Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Десерты » Рецепты печенья » Не калорийные и очень вкусные оладьи (рецепт с фото)

- Не калорийные и очень вкусные оладьи

Не калорийные и очень вкусные оладьи

Артропант

Артропант Артропант – крем для суставов с уникальным составом и сильными целебными свойствами. При регулярном...

Очень вкусные оладики (можно в виде блинчиков)с минимальным количеством калорий, берем себе на заметочку.изображение

Все очень просто: банан, яйца и перемолотая в блендере овсянка, сверху - красная смородина.

Для порции из восьми оладьев необходимы такие продукты:

1 банан

2 яица

200 гр овсянки

смородина или другие ягоды, орехи, курага, можно варенье (но варенье прибавить калории) для украшения.

Берем 200 гр овсянки перемалываем на блендере в муку (займет это примерно 3 минуты), добавляем яйцо и банан, также перемалываем и взбиваем миксером. Далее жарим оладьи на сковороде с небольшим количеством ростительного масла, как обычные оладики.

Приготовление данной вкусняшки займет у Вас не больше 20 минут, можно давать маленьким детям и приучать их к полезной пище с детства.

Можно также готовить в виде блинчиков, добавив дополнительно бананы и уменьшив количество овсяной муки)
изображение

Кстати, в этих блинчиках или оладьях (что пожелаете приготовить) нет ни грамма сахара, муки и жира. Все очень просто: банан, яйца и перемолотая в блендере овсянка, сверху - красная смородина. Очень вкусно, а главное - полезно! И кто сказал, что правильно питаться не вкусно?:)) Приятного всем аппетита ;-))



Артропант

Артропант Артропант – крем для суставов с уникальным составом и сильными целебными свойствами. При регулярном...

Биолипосактор живота

Биолипосактор живота Биолипосактор живота – натуральные капли для быстрого снижения объемов талии, позволяющие в...

Артропант

Артропант В наше время одной из самых распространенных проблем можно считать проблему касательно...