Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Рис с овощами и свининой (рецепт с фото)

- Рис с овощами и свининой

Рис с овощами и свининой

Биолипосактор живота

Биолипосактор живота Нередко люди сталкиваются с проблемами лишнего жира, который откладывается на животе и боках. Но к...


Рис содержит в себе многиевитамины группы В, витамины Е и PP, и различные необходимые человеческому организму минералы, такие как марганец, калий, фосфор, кальций, железо, медь, цинк. Есть в рисе белок — от 4 до 7 граммов белка на сто грамм сырого риса. А помимо того, в рисе в изобилии содержатся сложные углеводы.


Ингредиенты:
  • лук репчатый - 1 шт.;
  • морковь средняя - 1 шт.;
  • рис - 1 ст.;
  • томатная паста - 1-2 ст.л.;
  • соль - по-вкусу;
  • черный перец - по-вкусу;
  • свинина - 400 гр.
Способ приготовления:
1. Овощи очистить и хорошо промыть. Лук нарезать мелко, морковь натереть на терке. Отправить овощи в разогретый казанок с подсолнечным маслом. Пассировать лук с морковкой минут пять.
2. Добавить нарезанную кубиками свинину и протушить 10 минут. Посолить, поперчить по вкусу.
3. Рис тщательно промыть и добавить к овощам со свининой. Положить 1-2 столовые ложки томатной пасты. Хорошо перемешать и тушить еще пару минут.
4. Залить тремя стаканами воды и варить до готовности.


Image title


Приятного аппетита!





Добавил: poletcka 30-03-2015, 18:16 Вернуться назад
Теги :

Сементал

Сементал Сементал – лекарство для мужчин на основе черного перца, которое способно быстро восстановить...

Артропант

Артропант Артропант – крем для суставов с уникальным составом и сильными целебными свойствами. При регулярном...

Биолипосактор живота

Биолипосактор живота Нередко люди сталкиваются с проблемами лишнего жира, который откладывается на животе и боках. Но к...