Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Рыба запеченная в фольге (рецепт с фото)

Diabenot обман

Diabenot обман Сахарный диабет - это очень серьёзное заболевание, которое проявляет себя повышенным уровнем сахара...
Рыба запеченная в фольге


В представленном рецепте рыбы, запеченной в фольге нам удастся невозможное. При тепловой обработке у нас получится сохранить весь комплекс микроэлементов и витаминов, содержащихся в рыбе. И в этом нам поможет метод запекания в фольге.

Запекать будем красную рыбу без особых дополнительных ингредиентов, кроме зелени и лимона. Эти два ингредиента не забьют нежный утонченный вкус рыбы, а только усилят его.

Рыба запеченная в фольге (рецепт) - ингредиенты :


Красная рыба (тушка без головы) – 1 кг;
Лимон – 2 шт.;
Укроп, петрушка, зеленый лук – по 1 пучку;
Оливковое масло, соль и перец.

Тушку красной рыбы (без головы и внутренностей) нужно хорошо промыть и обсушить. В середине и с наружи натереть рыбу солью и перцем.

Рыба запеченная в фольге


Лимон нарезать кружочками по 0,5 см толщиной.

Рыба запеченная в фольге


А зелень (листья со стеблями) промыть и дать обсохнуть.

Рыба запеченная в фольге


Взять плотную фольгу (или использовать тонкую фольгу в два слоя) по размеру больше, чем сама тушка рыбы и на нее выложить сначала зелень, потом несколько колечек лимона, а сверху уже поместить рыбу. В середину рыбы положить всю зелень, которая осталась и несколько кусочков лимона. Оставшиеся лимоны выложить сверху рыбы. Далее берем оливковое масло и не жалея, поливаем рыбу.

Рыба запеченная в фольге


Завернуть рыбу в фольгу нужно так, чтобы все стороны были герметично запакованы и не пропускали воздух. Отправить сверток в духовку на 40 минут. После чего разрезать фольгу и подержать под грилем еще 5 минут.

Уже готовую и слегка остывшую рыбу нужно отделить от косточек и подавать к столу в виде рыбного филе с зеленью и кусочками лимона.

Рыба запеченная в фольге

Видео рецепт - рыбка запеченная в фольге с лимонном


Добавил: Leseha 28-11-2013, 15:56 Вернуться назад

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Средство от растяжек Skinformer

Средство от растяжек Skinformer Фигура у меня из разряда «есть что показать», то есть и попа на месте, и грудь, что надо, и талия...