Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Блюда из курицы » Фаршированные куриные голени (рецепт с фото)

Detoxic (Детоксик)

Detoxic (Детоксик) Detoxic – сильный препарат для мягкого очищения организма от паразитов и гельминтов. Снимает все...

В интернете полно вариантов приготовления фаршированные куриных голеней с грибами и луком,а я хочу поделится с вами,не менее аппетитным,вкусным,сытным и оригинальным вариантом/рецептом приготовления голеней в основе начинки которых,такие ингредиенты как:помидоры красные,перец сладкий,болгарский,сыр твёрдый и свежая зелень.

Мой вариант более полезный и его думаю оценят сторонники правильного питания.Так мясо отлично подойдёт детям.Я считаю ,что запечённый в духовом шкафу вариант намного лучше варианта приготовления на обычной сковороде.Поэтому приучила себя именно к таким блюдам и совершенно не жалею.Вкус изумительный,а вред от употребления такой еды отсутствует!

Правильно выбранное приготовленное мясо-залог вкусного и сытного ужина и трапезы.

Ну что же?Приступим к процессу приготовления!

Голени куриные фаршированные пикантной начинкой.Рецепт приготовления.

изображение


Этот рецепт относится к разряду"просто и со вкусом!")Нам понадобится набор овощей,который в доме есть всегда.

Для приготовления куриных голеней фаршированных начинкой,нам необходимы такие продукты:

  • голени куриные свежие - четыре сочные штуки.

  • помидоры красные,свежие - три сочные штуки среднего размера.

  • перец болгарский ,сладкий- одна сочная штука небольшого размера.

  • сыр твёрдого сорта - 50 грамм(я рекомендую сыр "Пармезан").

  • свежая зелень укропа и петрушки- по одному небольшому пучку.

  • соль крупная - по вкусу.

  • перец чёрный свежемолотый или смесь перцев свежемолотая по вкусу.

  • оливковое или растительное масло - для обжаривания.

Как приготовить голени куриные фаршированные пикантной начинкой по данному рецепту:

изображение


  1. Подготовим наши куриные голени.Тщательно промываем под холодной проточной водой и просушиваем с помощью бумажного полотенца или бумажной салфетки.Делаем вдоль голени надрез и аккуратно извлекаем кость.

  2. Подготовим нашу начинку для голеней.Перец сладкий болгарский промыть под проточной водой,просушить бумажным полотенцем или салфеткой.Вырезать плодоножку,удалить семена,перепонки и перегородки.Нарезать кубиками небольшого размера.

  3. Помидоры красные промыть под водой,просушить бумажным полотенцем,вырезать плодоножку,при желании ошпарив кипятком снять шкурку (можно и оставить её),нарезать также кубиками небольшого размера.

  4. Сыр твёрдый натереть на тёрку крупного размера.

  5. Свежую зелень петрушки и укропа тщательно промыть под холодной водой и просушить выложив на бумажное полотенце.Порубить,нашинковать мелко острым ножом.

  6. Смешать все ингредиенты начинки в одной мисочке/добавить по вкусу соль и свежемолотый чёрный перец или смесь перцев свежемолотых,тщательно перемешиваем.

  7. Заполняем "кармашки"наших голеней нашей начинкой полностью.С помощью обычной нитки и иглы,как бы зашиваем наш "кармашек",что бы начинка при запекании оставалась строго внутри,не вываливалась и не вытекала.

  8. Уложить голени в чугунную сковороду или в плотную форму для запекания,противень,полить щедро растительным маслом.сверху присыпать солью и перцем чёрным свежемолотым.Отправить в предварительно разогретый духовой шкаф до температуры в 200 градусов,выпекаться полчаса-сорок минут.Готовность вы увидите по румяной золотистой корке и стойкому насыщенному приятному аромату.Выключить духовой шкаф и дать голеням постоять так в форме для запекания, настоятся.

  9. Тем временем приготовим гарнир к мясу.Отличным вариантом может быть рис с овощами,гречка с вощами,картофель отварной или печённый,салат свежий овощной,запечённые или тушенные овощи.

  10. Фаршированные куриные голени с оригинальной пикантной начинкой из овощей готовы!Подаём к столу горячими с подготовленным гарниром,можно выложить на блюдо со свежими листьями салата "латук"либо подать с домашним соусом,приятного Вам аппетита!

изображение




Лечебный браслет Бяньши (Bianstone)

Лечебный браслет Бяньши (Bianstone) Красивый браслет из редкого камня нефрит обладает признанными целительными свойствами для целого...

Капли для похудения Fire Fit

Капли для похудения Fire Fit Неоднократно слышала про напитки, снижающие вес, но все как-то некогда было заниматься этим...

Bactefort

Bactefort Перебрала, пожалуй, всех косметологов в городе, прежде чем добилась какого-то внятного вердикта по...

Добавить комменентарий к Фаршированные куриные голени

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *