Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Блюда из рыбы » Нежная форель с апельсинами (рецепт с фото)

- Нежная форель с апельсинами

Нежная форель с апельсинами

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Image title

Форель с апельсинами - получается очень аппетитной и полезной. Ведь в рыбе содержится большое колличество микроэлементов, которые так нужны человеческому организму.

Подготовьте следующие продукты:

- 400 грамм свежего филе форели;

- три морковины;

- два спелых апельсина;

- соль;

- перец;

- одна чайн. л. сушеного тимьяна.

Приступим к приготовлению блюда.

Филе промойте, немного дайте ему обсохнуть, поперчите и посолите его со всех сторон. Морковь сполосните, почистите, далее нарежьте ее небольшими кубиками или натрите на терке.

Апельсины сполосните, снимите с них цедру. Нарежьте все небольшими кусками. Затем разделите апельсины на отдельные дольки, снимите белую пленку и нарежьте кусочками.

Возьмите фольгу, на нее выложите морковь, половину цедры апельсинов, присыпьте всю поверхность ингредиентов тимьяном.

Далее поверх выложите нарезанную рыбу и сверху апельсиновые кусочки, после оставшуюся цедру и снова посыпьте тимьяном.

Из фольги сделайте конверт. Духовку прогрейте до 180 градусов, выпекайте блюдо пол часа.



LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом...