Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Блюда из рыбы » Нежная форель с апельсинами (рецепт с фото)

- Нежная форель с апельсинами

Нежная форель с апельсинами

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 для потенции Потенция это явление, которое для мужчины считается нормальным явлением...

Image title

Форель с апельсинами - получается очень аппетитной и полезной. Ведь в рыбе содержится большое колличество микроэлементов, которые так нужны человеческому организму.

Подготовьте следующие продукты:

- 400 грамм свежего филе форели;

- три морковины;

- два спелых апельсина;

- соль;

- перец;

- одна чайн. л. сушеного тимьяна.

Приступим к приготовлению блюда.

Филе промойте, немного дайте ему обсохнуть, поперчите и посолите его со всех сторон. Морковь сполосните, почистите, далее нарежьте ее небольшими кубиками или натрите на терке.

Апельсины сполосните, снимите с них цедру. Нарежьте все небольшими кусками. Затем разделите апельсины на отдельные дольки, снимите белую пленку и нарежьте кусочками.

Возьмите фольгу, на нее выложите морковь, половину цедры апельсинов, присыпьте всю поверхность ингредиентов тимьяном.

Далее поверх выложите нарезанную рыбу и сверху апельсиновые кусочки, после оставшуюся цедру и снова посыпьте тимьяном.

Из фольги сделайте конверт. Духовку прогрейте до 180 градусов, выпекайте блюдо пол часа.



Добавил: Lena1410 1-04-2015, 17:48 Вернуться назад
Тэги: форель, морковь, апельсины, тимьян, соль, перец

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 для потенции Потенция это явление, которое для мужчины считается нормальным явлением...

Сементал для потенции

Сементал для потенции К сожалению мужчины всё чаще и чаще сталкиваются с такой проблемой, которая касается их проблем с...

Сементал

Сементал Доброго времени суток! Этот свой отзыв я бы хотела посвятить отличному препарату, буквально...