Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Блюда из рыбы » Рыба в итальянском томатном соусе (рецепт с фото)

- Рыба в итальянском томатном соусе

Рыба в итальянском томатном соусе

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 - невероятное удовольствие С возрастом каждый из нас моложе не становится, это касается...

Люблю рыбу морскую и речную, всякую. А если она еще и приготовлено по особому рецепту - тогда вообще не остановиться.. Приготовим сегодня треску в томатном соусе.

Необходимые продукты:

Филе трески - 400 грамм

Растительное масло - 2 столовые ложки

Перец Чили - 1\3 стручка

Томатная паста - 100 грамм

Лук репчатый - 1 головка

Чеснок - 2 зубчика

Каперсы - 30 грамм

Соль, специи, перец - по вкусу.

Для начала делаем зажарку перца чили, чеснока и лука. Измельчаем и складываем их в чашу мультиварки, и ставим режим ЖАРИТЬ на 10 минут. Обжариваем 5 минут - постоянно перемешивая специальной лопаткой.

Укладываем рыбу и обжариваем в специях нашу треску еще 5 минут. Не забывайте - перемешивать.

Добавляем каперсы и помидоры (размягченные, либо томатный сок - 200 грамм, лиюбо томатную пасту 100 грамм+ 100 грамм воды).

Выставляем режим КАША\ СУП\ ТУШИТЬ - на время 20 минут и ждём звукового сигнала.

Подавть лучше к картофельному пюре, но можно кушать как самостоятельное блюда.

Совет: перец чили - добавляем только стенки - семены - вынимаем - а то будет очень жгучий соус.Image title



Добавил: svetavlasa 3-07-2015, 20:58 Вернуться назад
Тэги: треска, томатная паста, каперсы

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 - невероятное удовольствие С возрастом каждый из нас моложе не становится, это касается...

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 для потенции Потенция это явление, которое для мужчины считается нормальным явлением...

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции          В этом отзыве я расскажу о препарате, который помогает...