Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Блюда из рыбы » Морской язык в духовке (рецепт с фото)

Отвар Матрены от бесплодия

Отвар Матрены от бесплодия Самый большой женский страх – не исполнить свое предназначение, никогда не стать матерью, не...

изображение

Морской язык запеченный в духовке

Продукты:

- приправы - по вкусу

- одно филе морского языка

- соль

- одна репчатая луковица

- 3 столов. ложки 20% сметаны

- мягкий сыр - по вкусу

- пару щепоток молотого черного перца

Как приготовить:

1. Очистить крупную репчатую луковицу, нарежьте тонкими кольцами или полукольцами.

2. Кусок сыра натрите на крупной терке.

3. Филе морского языка тщательно промойте, обсушите его, посолите по вкусу и поперчите с двух сторон, также при желании можете добавить по вкусу любимые приправы.

4. Налейте на противень чуть подсолнечного или оливкового масла и положите на него подготовленное филе. Потом филе промажьте свежей сметаной так,чтобы был небольшой слой. Сверху выложите слой нарезанного репчатого лука.

5. Отправьте на 10 минут в духовку, режим духовки установите на приготовление рыбы.

6. Затем по истечении данного времени достаньте противень из духовки и выложите следующим слоем наертый сыр так, что бы он закраывл всю рыбу. Отправьте в духовку еще на 15 минут.

7. Готовое блюдо выложите на тарелку. Украсьте его сверху зеленью и свежими нарезанными овощами.

изображение

Морской язык в сливочно-апельсиново-чесночном соусе

Перечень требуемых продуктов:

- около 1,5 кг филе морского языка

- три дольки чеснока

- 30 гр сливочного масла

- один средний апельсин

- специи для рыбы - по вкусу

- 150 мл свежих 20% сливок

- сыр твердый - около 100 гр

- соль - по вкусу

- масло растительное

Как приготовить:

1. Рыбу заранее разморозьте, тщательно вымоте ее, срежьте лишний жир (пр желании), затем нарежьте на небольшие на куски.

2. Посыпьте готовой приправой для рыбы, посолите по вкусу и оставьте для пропитки на 10 минут.

3. Смажьте форму для выпекания небольшим количеством рафинированного масла и выложите куски рыбы.

4. Приготовьте соус для рыбы. Из апельсина выдавите сок, смешайте его со сливками, добавьте очищенный, измельченный чеснок и твердый сыр, натертый на самой мелкой терке.

5. Полученным соусом залейте подготовленную рыбку, ложкой немножко приподнимите кусочки рыбы, чтобы сливочный соус "прошел" и вниз. Можете сначала залить соус, а потом выложить рыбу.

6. Сверху положите кусочки сливочного масла.

7. Теперь ставите на пол часа в духовку, температура должна быть 180 градусов. Готово.

изображение

Морской язык в духовке

Необходимые продукты:

- картошка - 4 штуки

- грамм 150 твердого неострого сыра

- одна средняя морковка

- около 2 кг филе морского языка

- две головки репчатого лука

- 250 мл свежих сливок

- соль - по вкусу

- сок и натертая цедра одно среднего лимона

- грамм 400 свежего шпината

- щепотка мускатного ореха

- масло сливочное

- молотый черный перец - по вкусу

Как приготовить:

1. Картошку постить, нарежьте ее на мелкие кубики.

2. Сыр натрите на средней терке.

3. В слегка подсоленную и кипящую воду кладемте картошку, варите ее до готовности.

4. В сковродке, в разогретом сливочном масле немного припускаете промытые листья шпината, в конце добавляете немного мускатного ореха.

5. Выкладываете шпинат в форму, на верх кладете филе рыбы. Посыпаете солью, перчите по вкусу, добавляете сок и цедру лимона.

6. Готовите заливку: жарите до полной готовности лук и морковку. Добавляете к ним сливки, выпариваете еще несколько минут и добавляете половину натертого сыра. Заливаете половиной заливки филе рыбы.

7. В отваренную и слегка остывшую картошку добавляете остаток натертого сыра, немножко сливочного масла и перемешиваете,

стараясь сохранить целесность картошки.

8. Теперь выкладываете верхний слой картошки и заливаете все оставшейся заливкой. Отправляете форму на 35 минут в разогретую до 180 градусов духовку. Готово.



Добавил: aliska3007 12-05-2016, 22:17 Вернуться назад
Теги :

Отвар Матрены от бесплодия

Отвар Матрены от бесплодия Самый большой женский страх – не исполнить свое предназначение, никогда не стать матерью, не...

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Капли для похудения Fire Fit

Капли для похудения Fire Fit Неоднократно слышала про напитки, снижающие вес, но все как-то некогда было заниматься этим...

Добавить комменентарий к Морской язык в духовке

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *