Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Вкусные смузи для похудения (рецепт с фото)

- Вкусные смузи для похудения

Вкусные смузи для похудения

Detoxic

Detoxic Лохотрон по имени БАД Detoxic (Детоксик) Старый анекдот. Время до появления БАДов. У...

изображение

Здоровый перекус

Как приготовить полезные и вкусные смузи в домашних условиях


Думаю, что многие хотят быть здоровыми, красивыми и спортивными. Чтобы достичь своей цели, необходимо следить за своим питанием. Например, уделять внимание перекусам. Вместо мучных, жирных изделий можно употреблять вкусные и полезные смузи.


Вашему вниманию, дорогие читатели, предлагаются рецепты приготовления таких вот смузи




Вариант первый

Ингредиенты для приготовления смузи:

1. Бананы - одна штука

2. Клюква свежая - один полный стакан

3. Молоко с одним процентом жира - один полный стакан

4. Лед - три штуки



Второй вариант

Ингредиенты для приготовления смузи:

1. Авокадо - одна штука

2. Молоко сгущенное - нам понадобятся три столовые ложки

3. Лед - один полный стакан

4. Молоко кокосовое - половина одного стакана

5. Ванильный экстракт - половина одной чайной ложки



Третий вариант

Ингредиенты для приготовления:

1. Бананы среднего размера - три штуки

2. Молоко соевое - сто миллилитров

3. Ванильный стручок - одна штука

4. Кунжутные семечки - нам нужны две столовые ложки



Смузи необходимо готовить вот так: подготавливаем для начала сами ингредиенты, а затем просто все перемешиваем в блендере



Добавил: Jane 12-04-2016, 15:16 Вернуться назад
Тэги: смузи

Липокарнит для похудения

Липокарнит для похудения            Липоксин реальные отзывы Что стоит знать Про...

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Мужская сила для мужчины имеет очень важное значение. Когда мужчина в постели может удовлетворить...

Сементал

Сементал   Препарат Сементал сейчас довольно-таки популярен и очень многие пользователи стараются...