Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Вегетарианские рецепты: смузи (рецепт с фото)

- Вегетарианские рецепты: смузи

Вегетарианские рецепты: смузи

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Проблемы с потенцией стали мужчин беспокоить всё больше и больше, поэтому учёные создают новые...

изображение

Смузи


Первый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Цветки (ромашка, пакетик) — одна штука

Молоко (можно обезжиренное или

соевое, 1/2 стакана) — сто двадцать пять миллилитров

Персик (удалить косточку, кожуру) — одна штука

Имбирь ( корень тертый на мелкой

терке) — одна чайная ложка

Пшеница (зародыши пшеничные, по

желанию, 1 - 2 ч.л.)



Второй вариант

Ингредиенты для приготовления:

Киви — три штуки

Яблоко (зеленое) — одна штука

Банан — одна штука

Клубника — четыреста граммов

Имбирь — половина чайной ложки

Мята (листики) — десять штук

Мед — четыре столовые ложки

Сок лимонный — две столовые ложки



Третий вариант

Ингредиенты для приготовления:

Яблоко (сезонное) — две штуки

Молоко (или сливки 10%) — половина стакана

Сок яблочный — один стакан

Хлопья злаковые— три столовые ложки

Мед — две чайные ложки

Корица (по вкусу)

Имбирь (по вкусу)



Четвертый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Йогурт (натуральный) — 130 мл

Банан — 1 шт

Абрикос — 4 шт

Яблоко — 1 шт

Сок яблочный — 200 мл

Мед — 1 ст. л.

Лед — 5 шт



Пятый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Хлопья гречневые — две столовые ложки

Молоко — три четвертых стакана

Банан — половина одной штуки

Финик — три штуки

Малина (для подачи)

Орехи грецкие (для подачи)



Смузи готовим в блендере.


Большое спасибо вам, дорогие читатели, за ваше внимание!

Желаю вам приятного аппетита!



Добавил: Jane 12-04-2016, 18:54 Вернуться назад
Тэги: смузи

Лечебный браслет Бяньши (Bianstone)

Лечебный браслет Бяньши (Bianstone) Красивый браслет из редкого камня нефрит обладает признанными целительными свойствами для целого...

Отвар Матрены от бесплодия

Отвар Матрены от бесплодия Самый большой женский страх – не исполнить свое предназначение, никогда не стать матерью, не...

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....