Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Что приготовить на ужин быстро и вкусно (рецепт с фото)

- Что приготовить на ужин быстро и вкусно

Что приготовить на ужин быстро и вкусно

Титан Гель

Титан Гель Можно достичь больших карьерных успехов, заработать много денег, приобрести роскошную квартиру и...
Что приготовить на ужин быстро и вкусноУжин – трапеза легкая. Все мы знаем, что на ночь много кушать вредно и что обильный ужин ухудшает качество сна и увеличивает его количество. Что же приготовить на ужин?
Если Вы пришли с работы, на которой нереально было плотно покушать, то можете приготовить себе традиционный французский картофель с грибами и яблоками. Это вполне сытное и самостоятельное блюдо, а не просто гарнир к мясу или рыбе. Кстати, последних на ночь лучше не употреблять, так как это продукты наиболее долго и тяжело перевариваемые.

Процесс приготовления быстрого и вкусного ужина

Поговорим о процессе приготовления нашего картофеля… Для начала – ингредиенты. Это будут картофель, шампиньоны, сыр, яблоки, сыр, майонез (который можно и нужно исключить без потери качества блюда или же приготовить самостоятельно из домашних яичных желтков, горчицы, специй и растительного масла), оливковое и сливочное масло, специи, соль, свежая зелень. Количество можно взять по вкусу, нарезать и запечь в духовке. Но не переусердствуйте. Запекайте не более получаса при 180-200 градусах.

Что приготовить на ужин быстро и вкусно
Если же Вы хотите действительно здоровый и легкий ужин, то лучшего варианта чем салат представить себе попросту невозможно. Есть пару очень простых в приготовлении и крайне питательных салатов.
Один из них – салат из итальянской пасты, помидоров и сыра. Салат заправляется итальянскими или любыми другими травами, небольшим количеством оливкового масла и лимонного сока.



Что приготовить на ужин быстро и вкусно


Другой не менее замечательный салат готовится из отварных яиц, слабо отваренной спаржевой фасоли, помидоров, огурцов, редиса, зеленого салата и зелени. Все это смешивается и заправляется растительным маслом.




Что приготовить на ужин быстро и вкусно





Ну, а если Вы хотите совсем уж легкий и здоровый ужин, то к зеленому чаю с медом приготовьте себе фруктовый микс. Для этого можно взять, например, сочетание киви, мандарина и банана или дыни, банана, яблока, апельсина и винограда. Возможны самые различные по Вашему вкусу сочетания с авокадо, но надо помнить, что авокадо – довольно жирный и тяжелый фрукт. Фруктовые салаты подразумевают полную свободу Вашего творчества. Заправляется все это, как правило, взбитыми сливками или йогуртом, иногда в качестве заправки берется сметана с сахаром… Но опять-таки если хотите спать глубоко и не очень долго без такой заправки и тем более без сахара желательно обойтись.


Видео от Артура о том что и как приготовить на ужин быстро и вкусно:


Титан Гель

Титан Гель Можно достичь больших карьерных успехов, заработать много денег, приобрести роскошную квартиру и...

Гиалуроника от морщин

Гиалуроника от морщин Эффективное и недорогое средство для распремления носогубных складок, морщин, заломов....

BOTOX ACTIVE EXPERT

BOTOX ACTIVE EXPERT Если хоть раз пролистать подборку фото под названием «жертвы пластической хирургии», то подставлять...