Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Вред и польза от хлопьев с молоком (рецепт с фото)

- Вред и польза от хлопьев с молоком

Вред и польза от хлопьев с молоком

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения. Подробнее...

Image title

Доброго времени суток, дорогие мои читатели!
Я бы хотела вам рассказать про пользу и вред от хлопьев с молоком.
Думаю, что каждый из вас хоть раз пробовал на завтрак или в качестве перекуса хлопья с молоком. Особенно их пробовали, скорее всего, дети. У такого завтрака много плюсов, но самый главный из них заключается в том, что вам не придется тратить много времени на приготовление такого завтрака. Именно поэтому он мне нравится тоже.
Итак, плюсами хлопьев с молоком является:
1) содержание в них железа, магния, а также витаминов А,Е,РР и Н.
2) Содержание аминокислот
3) Хлопья содержат клетчатку, что улучшает работу кишечного тракта.
4) В составе имеется глутаминовая кислота, которая ускоряет обменные процессы мозга, улучшает память, что тоже очень важно.
5) Еще в составе вы найдете пектины и крахмал.

К сожалению, у хлопьев есть и минусы:
1) Они не являются диетическим продуктом, как все привыкли думать. Увы, но это совсем не так. От хлопьев с молоком вы не похудеете.
2) Хлопья содержат сахар, из-за чего повышается уровень инсулина. Благодаря этому у вас быстрее появится чувство голода. Так что, возможно, хлопья помогут вам еще и набрать вес. Именно из-за чувства голода их не рекомендуют есть на завтрак.

Лично я очень люблю хлопья как на завтрак, так на обед или ужин. Кроме того ими же я обычно и перекусываю. От хлопьев с молоком я вряд ли когда- нибудь откажусь.

Вот как-то так.



Добавил: Jane 28-01-2016, 10:47 Вернуться назад

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...