Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Молоко с куркумой (рецепт с фото)

Мед для похудения

Мед для похудения Оказывается, с помощью сладкого можно прогнать прочь не только депрессию и плохое настроение, но и...


изображение

Куркума - это довольно-таки, высокое травянистое растение семейства имбирных,которое в высоту может достигать около 2-х метров. Куркума в основном используется в качестве пряностей, для этой цели используются исключительно корневища растения. Выращивается оно в основном в восточных странах (Индия,Китай)- именно здесь самый благоприятный климат для выращивания.

Полезные свойства куркумы

- в состав входит множество полезных для организма эфирных масел;

- обогащена витаминами В2,В3,К,С,Е,также кальцием ,йодом и фосфором;

- благоприятно влияет на всю пищеварительную систему в целом;

- обладает противовоспалительным и желчегонным эффектом,поэтому считается сильнейшим антиоксидантом;

- является профилактикой при старческом слабоумии. К тому же рекомендована к употреблению тем лицам,которые перенесли тяжелые длительные заболевания;

-позитивно влияет на состояние кожи ;

- очищает кровь;

- профилактика простудных заболеваний;

- способность выводить токсины из организма;

- рекомендуется принимать при сахарном диабете и лишнем весе.

Куркума имеет ярко-выраженный аромат, а вкус- пряный и немножечко жгучий. Ее очень часто используют в промышленности для придания продуктам более желтого цвета- сливочное масло,йогурт и т.д.

Поскольку куркума имеет не очень навязчивый аромат,ее добавляют для обогащения вкуса во многие блюда-это могут быть и мясные , и овощные,и рыбные блюда.

Но мало кто знает о том, что из куркумы можно приготовить всевозможные напитки, к примеру- "молоко с куркумой". Это древний напиток,который очень положительно действует на весь организм в целом. Также стакан молока с куркумой великолепно успокаивает нервную системы и нормализует сон, поэтому рекомендуется его употреблять исключительно на ночь.

А готовится молоко с куркумой очень просто.

Состав продуктов:

1. Молоко - примерно 1 стакан

2. Куркума - 0,5 чайной ложки

3. Мед(жидкий,желательно- из акации) - 1 чай. ложка

Приготовление

Для этого напитка используют теплое свежее молоко,температура должна быть достаточно комфортной - около 28 градусов. Кстати, молоко может быть абсолютно любой жирности.

В теплое молочко добавляем куркуму, подогретый мёд - хорошенько перемешиваем и пьем небольшими глотками примерно за 2 часа до сна.

Такой напиток выходит не только полезным, но и весьма вкусным. Употреблять его можно ежедневно, без перерывов. Через несколько недель употребления такого полезного теплого напитка вы почувствуете прилив сил и энергии, к тому же заметно наладится работа пищеварительной и иммунной систем.

изображение




Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...

Нефритовый браслет Бяньши

Нефритовый браслет Бяньши Красивый браслет из редкого камня нефрит обладает признанными целительными свойствами для целого...

Алкопрост от алкоголизма

Алкопрост от алкоголизма Как вылечить от алколизма без ведома больного...