Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Каша из тыквы (рецепт с фото)

- Каша из тыквы

Каша из тыквы

Нефритовый браслет Бяньши

Нефритовый браслет Бяньши Красивый браслет из редкого камня нефрит обладает признанными целительными свойствами для целого Подробнее...

Тыква - это очень вкусный полезный овощ, да и к тому же очень доступный, его можно вырастить самостоятельно, а можно купить на базаре или в магазине, правда только в осенне-зимний период, так сказать в сезон.

Тыква - это просточудо-овощ, он является кладезем витаминов, в нем много витаминов группы В, Е и С, но еще в тыкве многокарнитина(вит. Т), он не во всех продуктах бывает, но очень важен для организма, ведь с его помощью нормализуется процесс обмена вещества в организме.

Блюда из тыквы идеальный вариант для тех людей, которые хотят похудеть, ведь вещества, находящиеся в ней помогают в расщеплении жиров.

С тыквы можно приготовить как сладкие, так и соленые блюда и каждый из них будет очень вкусным. Чаще всего все же готовят кашу из тыквы, ведь она очень просто и быстро готовится, отлично подходит на завтрак и помогает бороться с осенней депрессией и хандрой.

Вариантов приготовления тыквенной каши очень много, чаще всего готовят молочные каши с тыквой с добавлением различныхкруп- манная,рисовая,пшено и другие варианты.

изображение


КАША ИЗ ТЫКВЫ НА МОЛОКЕ

Для этого простого рецепта нам понадобятся:

- тыква - 500 грамм

- молоко - 100 мл

- сливочное масло - 1 ч. ложка

- сахарный песок - 1 ст. ложка

- соль - щепотка

-корица повкусу

Вначале моем и чистим тыквы, удаляем семечки и нарезаем ее мелким кубиком. На огонь ставим кастрюльку с молоком и доводим его до кипения, затем добавляем к нему нашу порезанную тыкву, немного убавляем огонь и варим нашу кашудо ееполной готовности. Проверяем готовность тыкву ножом - она должна разварится. Затем добавляем в нашу кашу щепотку соли, сахар, можно добавить корицу по вкусу и обязательно сливочное масло. Все перемешиваем можно подавать к столу.

изображение


КАША ИЗ РИСА С ТЫКВОЙ

Продукты:

- тыква - 500 грамм

- сливочное масло - 100 грамм

- рис - 1 ст.

- изюм (курага) - 50 грамм

- молоко:вода (1:1) - 1 стакана

- лимон - половинка

- мед - 2 ст. ложки

Рис варим отдельно до полуготовности. Затем чистим и нарезаем мякоть нашей тыквы, добавляем к ней цедру с половинки лимона и заливаем подготовленные кусочки тыквы водой и варим под закрытой крышкой на сильном огне минут 10. после этого к тыкве добавляем молокодальше провариваем на медленном огне.

Изюм заливаем кипятком и даем ему разбухнуть, выкладываем его на разогретую со сливочным маслом сковороду и поливаем сверху соком с половинки лимона и жарим около 1-2.

К рису выкладываем наш изюм и хорошо размешиваем. Затем получившуюся рисовую смесь добавляем к тыкве с молоком и доводим до кипения, после провариваем еще минут 5. Добавляем в приготовленную тыквенную кашу мед для сладости, если у вас аллергия, то можно просто засыпать сахаром.

Наша каша готова и можно подавать к столу.

изображение


КАША ИЗ ТЫКВЫ В МУЛЬТИВАРКЕ

Понадобятся такие продукты:

- тыква - 300 грамм

- молоко - 300 мл

- пшено - 200 грамм

- вода 200 мл

- сливочное масло - 100 грамм

- сахарный песок - 2 ст. ложки

- щепотка соли

Пшено перебираем и убираем плохие зернышки, промываем его и немного обсушим. Для этого в чашумультиваркивысыпаем наше зерно и обжариваем, постоянно помешивая около 5 минут. Затем заливаем его водой и добавляем щепотку соли, закрываем крышку и даем пшену немного набухнуть.

Отдельно ставим молоко на плиту и доводим его до кипения, выливаем кипящее молоко вмультиваркук нашему пшену и включаем программу "Каша" и ставим на 30 минут.

Время не теряем и моем, чистим и режем нашу тыкву на небольшие кубики, посыпаем их сахарным песком и оставляем пока варится наше пшено.

Когда закончится программа в чашумультиваркидобавляем подготовленную тыкву, сливочное масло и все хорошенько перемешиваем и снова включаем режим "Каша" на 30 минут.

Когда программа закончится, даем каше немного постоять, хорошо ее перемешиваем и можно подавать к столу.

По вкусу добавляем орешки, изюм, курагу или чернослив, получается очень вкусно и полезное блюдо.

Приятного аппетита!



Добавил: 7SETTER7 28-02-2016, 11:02 Вернуться назад

Нефритовый браслет Бяньши

Нефритовый браслет Бяньши Красивый браслет из редкого камня нефрит обладает признанными целительными свойствами для целого...

Сила марала

Сила марала По суровой статистике, большинство разводов вызвано вовсе не несовпадением характеров или разными...

Средство от растяжек Skinformer

Средство от растяжек Skinformer Фигура у меня из разряда «есть что показать», то есть и попа на месте, и грудь, что надо, и талия...

Добавить комменентарий к Каша из тыквы

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *