Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат из свежей тыквы (рецепт с фото)

- Салат из свежей тыквы

Салат из свежей тыквы

Сироп мангустина

Сироп мангустина Многие люди, начиная с подросткового возраста, а то и раньше, не совсем понимают как им нужно...

Осень — сезон урожая; пора, когда овощи и фрукты в изобилии! Яблоки, груши, лесные грибы, инжир, виноград, капуста, баклажаны, перец, тыква… Все такое яркое, такое вкусное, что не только помогает пополнить запас витаминов на долгую холодную зиму, но и поднимает настроение в хмурые осенние деньки. Я хочу поделиться своим рецептом вкусного, очень полезного и простого в приготовлении салата из самой обычной свежей тыквы. Салат очень хорошо сочетается с жареным мясом. Я подаю его к блюдам из курицы.


Ингредиенты:

  • тыква — 100 гр.
  • морковь — 1 шт.
  • яблоко — 1 шт.
  • грецкие орехи — 0,5 ст.
  • лимон (апельсин)
  • пучок петрушки
  • соль по вкусу
  • растительное масло


Сырую тыкву, среднюю сырую морковь (предварительно очищенную) и среднее кисленькое яблоко (без сердцевины) мою и тру на крупной терке. Потом мою и рублю пучок петрушки. Толку грецкие орехи (при желании их можно слегка поджарить на сухой сковороде или подсушить в духовке). Добавляю 1 столовую ложку сока лимона и солю по вкусу. Вместо сока лимона, можно порезать кубиками небольшой апельсин. Все перемешиваю и даю постоять 5 мин. Заправляю салат растительным маслом. А вообще, его можно заправить и оливковым маслом, и подсолнечным, и майонезом, а можно так и оставить. Приятного аппетита!


Image title




Добавил: jivdjik 28-07-2015, 18:13 Вернуться назад
Тэги: тыква, морковь, яблоко

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом...

Сироп мангустина

Сироп мангустина Когда человек набирает лишний вес и у него уже не получается влезть в свою одежду, возникает...

Сироп мангустина

Сироп мангустина Действие сиропа " Мангустина". Сироп " Мангустина" произведен на основе натурального растительного...

Пользователь offline
jivdjik 19 февраля 2016 14:02
Я увидела, что появился комментарий к моему рецепту, а прочитать его не могу. Почему?

Alex 15 марта 2016 09:56
Это я написал отзыв. Почему не видно не знаю. Написал что салат реально вкусный. Если бы не попробовал сам никогда бы не подумал что тыква так пойдет. С куском мяса просто улетела.