Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат из морской капусты (рецепт с фото)

Detoxic

Detoxic В человеческом организме могут поселятся разные микроорганизмы, которые питаются за счёт...

Салат из морской капусты


Салат из морской капусты - это не просто вкусно, но и очень полезно. Салат с морской капустой рецепт которого можно узнать ниже - это отличный выбор как для ежедневного, так и для праздничного стола. Этот рецепт можно немного видоизменять, полагаясь на свои вкусы, к примеру, очень вкусным получается салат морская капуста с яйцом, а также крабовый салат с морской капустой.


Не буду рассказывать, что морская капуста или как ее еще называют «ламинария», так же как и салат из морской капусты, очень полезна, об этом, я думаю, знают даже дети. Сама по себе она имеет очень специфический вкус и не каждый предпочитает употреблять ее в пищу в чистом виде. Но только стоит смешать ламинарию с другими продуктами, как получаются вкусные, сытные и полезные салаты.

А вот в азиатских странах пошли дальше и готовят из листьев морской капусты не только салаты. Они их сушат, замораживают, солят и даже консервируют, после чего добавляют в супы, мясные и овощные блюда.

Но начнем мы знакомство с таким, экзотическим на первый взгляд, ингредиентом как морская капуста, сделав из него салат с добавлением яйца и крабовых палочек.


Салат из морской капусты


Продукты для приготовления салата из морской капусты:

Морская капуста - 200г;
Куриное яйцо - 3-4 шт.;
Крабовые палочки – 180г;
Майонез 60% - 2-3ст. л.

Салат из морской капусты


Приготовление салата из морской капусты:


Возьмем глубокую тарелку и выложим в нее морскую капусту, которая продается уже нарезанная на длинные полоски, как по мне, очень удобно.



Сваренные вкрутую яйца очищаем и нарезаем соломкой. Добавляем к морской капусте.



Крабовые палочки также нарезаем длинной соломкой и выкладываем в общую тарелку.

Салат из морской капусты



Заправляем все несколькими ложками майонеза и перемешиваем получившийся салат. Не переживайте, если он получился немного суховат и не спешите добавлять майонез, через несколько минут ламинария пустит сок.

Теперь выкладываем готовый салат в праздничную салатницу и украшаем по своему вкусу. Но старайтесь украшать лишь теми ингредиентами, которые входят в состав салата и это правило уместно при приготовлении любых видов салатов.

Приятного аппетита!

Видео рецепт салата из морской капусты:


Добавил: Leseha 17-10-2013, 12:28 Вернуться назад
Тэги: морская капуста, яйцо, крабовые палочки

Lss для похудения

Lss для похудения Сегодня я хотела бы посвятить ваше внимание информации о препарате Lss - если быть точнее, то это...

Артропант

Артропант В наше время одной из самых распространенных проблем можно считать проблему касательно...

Ярсагумба форте отзывы врачей противопоказания

Ярсагумба форте отзывы врачей противопоказания Доброго времени суток! Стрессы из-за проблем на работе, проблем в семье, проблем в какой-либо...