Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат с ветчиной и огурцами (рецепт с фото)

Липокарнит для похудения

Липокарнит для похудения Желание иметь идеальную фигуру, мечтают все женщины, потому как присутствие лишних килограммов,...

изображение

Салат с ветчиной, сыром и солеными огурцами

Список требуемых продуктов:

- одно куриное яйцо

- грамм 350 любимой ветчины

- 3 соленых небольших огурца

- одна щепотка соли

- грамм 20 свежей зелени

- майонез легкий салатный - 150 гр

- любимы твердый сыр - около 200 гр

Как приготовить:

1. Соленые огурцы вытяните из росола и нарежьте их длинной соломкой.

2. Яйцо сварите до готовности, дайте ему немного остыть, после чего очистить и натрите на крупной терке.

3. Снимите с ветчины пленку и нарежьте ее тонкой соломкой.

4. Твердый сыр потрите на средней терке или порежьте небольшими кубиками.

5. Дальше отправьте все составляющие салата в глубокую миску, заправьте их легким майонезом, немножко посолите и тщательно смешайте.

6. Украсьте верхушку салата измельченной зеленью и твердым сыром, натертым на мелкой терке.

изображение

Салат с огурцами, ветчиной и курицей

Список требуемых продуктов:

- грамм 270 сырого куриного мяса

- кетчуп - 50 гр

- 40 мл рафинированного масла

- три средние морковки

- 250 гр ветчины

- легкий салатный майонез - 170 мл

- свежие огурцы - 3 штуки

- 2 небольшие головки лука

Как приготовить:

1. Заранее отварите до готовности куриное филе, дайте ему остыть.

2. Очистить морковку и хорошенько ее промойте, натрите её на крупной терке или нарежьте тонкими ломтиками.

3. Репчатые луковицы порежьте на тонкие полукольца.

4. Все это выложите на раскаленную сковороду с рафинированным маслом и жарьте до золотистой корочки, дайте остыть.

5. Свежие огурцы вымойте и порежьте тонкой соломкой.

6. Токими полосками нашинкуйте кусочек ветчины, филе курицы порежьте небольшими ломтиками или мелкими кубиками.

7. Все ингредиенты переложите в большую салатницу, заправьте кетчупом и легким майонезом, хорошенько смешайте. Можете подавать.

Овощной салат с ветчиной и огурцами

Используемые продукты:

- капуста белокочаная - 250 гр

- соль - по вкусу

- масло оливковое - 70 мо

- одно куриное яйцо

- 250 гр краснокочанной капусты

- ветчина - 150 гр

- 60 мл оливкового масла

- грамм 100 яблок

- твердый соленый сыр - 50 гр

- половинка среднего апельсина

- соленые огурцы - 100 гр

- 15 мл лимонного сока

- зелень сельдерея - 20 гр

- 100 гр моркови

Процесс приготовления салата:

1. Капусту мелко нашинкуйте и перетрите с небольшим количеством соли.

2. Добавьте свежий сок лимона и дайте немного настояться.

3. Тонкой соломклй порежьте соленые огурцы. На крупной терке натрите ветчину.

4. Заранее отварите до готовности морковку, остудите ее, очистить и поежьте кружочками.

5. Половину апельсина нарежьте мелкими кубиками.

6, Отварите куриное яйцо, дайте ему остыть и потрите на крупной терке.

7. Кусочек соленого твердого сыра порежьте на тонкие полосочки.

8. Все ингредиенты пересыпьте в глубокую миску, заправьте их растительным маслом и хорошенько смешайте. Украсьте сельдереем и подавайте на стол.

изображение

Салат с огурцами, ветчиной и крабовыми палочками

Требуемые ингредиенты для салата:

- грамм 300 ветчины

- салатный майонез - около 200 гр

- один болгарский сладкий перец

- 250 гр крабовых палочек

- один крупный свежий огурец

- грамм 200 твердого сыра

Техника приготовления:

1.Данный салат необходимо выкладывать слоями.

2.Первым слоем выложите болгаркий перец. Разрежьте его на две части, почистить от семян и порежьте мелкими кубиками. Смажьте его легким майонезом.

3. Заранее разморозьте крабовые палочки и нарежьте их ломтиками. Выложите на слой болгарскоо перца и промажьте майонезом.

4. Огурец помойте, очистить от кожуры и порежьте соломкой. Выложите его на крабовые палочки.

5. Кусочек ветчины нашинкуйте небольшими кубиками. Уложите на огурцы и тщательно смажьте майонезом.

6. Верхним слоем выложите твердый измельченный сыр. Готово.

Приятного всем аппетита!!!



Добавил: aliska3007 29-04-2016, 22:42 Вернуться назад

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

BOTOX ACTIVE EXPERT

BOTOX ACTIVE EXPERT Если хоть раз пролистать подборку фото под названием «жертвы пластической хирургии», то подставлять...

Сироп мангустина

Сироп мангустина Доброго времени суток, девчонки! Думаю, проблема похудения стоит остро для каждой из нас в...