Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Морковный салат (рецепт с фото)

Биолипосактор живота

Биолипосактор живота Биолипосактор живота – натуральные капли для быстрого снижения объемов талии, позволяющие в...

Доброго времени суток, дорогие гости и читатели моих рецептов! Сегодня мне хочется поделиться с вами несколькими рецептами приготовления салатов из моркови.

Овощные салаты всегда лёгкие, а соответственно, отличный вариант для тех, кто сидит на диете. И кроме того в моркови содержится большое количество бета-каротина, витамина С, В, Е, К и других витаминов, что делает данный овощ не только ценным по вкусовым качествам, но и полезным к частому потреблению по содержанию ценных микроэлементов.

Салат с грецким орехом.

изображение

  • 3-4 средних морковки

  • 150 грамм грецких орехов

  • майонез по вкусу

Способ приготовления:

Выбираем 3-4 средних по размеру морковки, тщательно их промываем и очищаем. Перетираем на среднего размера тёрке. Грецкие орехи измельчаем, но желательно вручную, не через кофемолку и мясорубку, так как гораздо приятнее будет, если орешки будут попадаться на зубах кусочками, это придаёт особую изюминку салату. Всыпаем орехи в миску с перетёртой морковкой. Добавляем майонез по вкусу.

Салат необыкновенно простой и в то же время очень вкусный, да к тому же быстро готовится, относится к разряду салатов на скорую руку "гости у порога".

Салат "По французски".

изображение

  • 2-3 морковки

  • 2-3 среднего размера яблока

  • 4 штуки куриных яйца

  • 150 грамм сыра

  • 1 небольшая головка репчатого лука

  • майонез по вкусу

Способ приготовления:

4 куриных яйца варим вкрутую, охлаждаем, очищаем от кожуры, перетираем на крупной тёрке. 2-3 небольших морковки тщательно промываем, очищаем и перетираем на среднего размера тёрке. Небольшую луковицу очищаем от шкурок, нарезаем, стараясь это делать помельче. Сыр перетираем на крупной тёрке. Яблоки промываем, очищаем от кожуры и сердцевин, также перетираем на крупной тёрке. Берём красивую тарелку, в которой будет подаваться салат и начинаем укладывать слои. В самый низ, то есть первым слоем, кладём лук, смазываем майонезом. Следующий слой - укладываем яблоки, снова смазываем майонезом. Затем кладём перетёртые яйца, опять майонез. Следом укладываем морковь, смазываем майонезом. И последним, завершающим слоем, у нас будет сыр. Сверху салат украшаем зеленью. Очень оригинально и вкусно!

Салат "Морковь по корейски".

изображение

  • 500 грамм моркови

  • несколько зубчиков чеснока

  • 1 столовая ложка сахара

  • 0,5 чайной ложки соли

  • 0,5 чайной ложки перца Чили

  • 0,2 чайной ложки молотого перца

  • 2-3 столовых ложки уксуса

  • 0,2 чайных ложки молотого кориандра

  • 1 чайная ложка соевого соуса

  • 5 столовых ложек растительного масла

Способ приготовления:

Промываем и очищаем морковь, затем перетираем её на специальной тёрке, чтобы она получилась тоненькими длинными макаронинами. Добавляем приготовленные для салата специи, соевый соус, потолчённый или выдавленный через чесночницу чеснок, уксус. Растительное масло разогреть на сковородке или в какой другой удобной ёмкости почти до кипения, влить в салат. Салат перемешиваем и ставим в холодильник мариноваться. Лучше всего это делать на ночь, чтобы салат успел постоять так достаточное время.

Морковь с яблоком.

изображение

  • 200 грамм моркови

  • 150 грамм яблока

  • 2 столовых ложки изюма

  • сахар по вкусу

  • 3 столовых ложки сметаны

Способ приготовления:

Морковь промываем, очищаем, перетираем на средней тёрке. Изюм промываем, заливаем минут на 10 кипятком, чтобы он стал мягким. Яблоко промываем, очищаем от кожуры и перетираем на средней или крупной тёрке. Перемешиваем все компоненты в миске, добавив туда изюм и сметану. По вкусу добавляем сахар, снова перемешиваем. Тоже довольно не сложный в приготовлении салат.

Благодарю всех за проявленное внимание к моим рецептам! Желаю всем хороших идей для новых блюд!



Спрей м16

Спрей м16 Если желаете жить, словно в роскошном женском романе, а вместо этого каждый вечер в вашу постель...

Биолипосактор живота

Биолипосактор живота Биолипосактор живота – натуральные капли для быстрого снижения объемов талии, позволяющие в...

Биолипосактор живота

Биолипосактор живота Нередко люди сталкиваются с проблемами лишнего жира, который откладывается на животе и боках. Но к...

Пользователь offline
Solovyhka 1 июня 2016 16:47
Я очень люблю салаты. Особенно с грецким орехом, вкусно, полезно и калорийно! А калории меня не пугают!