Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат весенний на скору руку. (рецепт с фото)

- Салат весенний на скору руку.

Салат весенний на скору руку.

Сироп мангустина

Сироп мангустина Сироп тропического плода. Сироп " Мангустина" ( MANGOSTEEN) представляет собой уникальный,...

изображение Просто,быстро,очень вкусно, минимум продуктов:


Капуста свежая, полкачанчика;
Редис-6-10штук;
Зелень по вкусу;
Масло или сметана для заправки;
Соль.
Очень я люблю этот салат весенний, потому что его очень быстро готовить и очень вкусный и полезный. Дети тоже с удовольствием едят, особенно капусту.
Как всем известно, капуста очень полезный овощь для организма. Она как ершик вычищает и выводит все ненужные шлаки из организма.

Для начала берем редис, моем и режем на дольки.

изображение


Капусту также шинкуем и добавляем в салат.

изображение


При наличии зелени, такой как укроп, лук или петрушка , добавляем в салат.
Соль по вкусу. Я вообще стараюсь добавлять соль по минимуму. С каждым разом сокращать количество соли и постепенно привыкаешь. В овощах и так есть своя натуральная соль.
Заправляем полученный салат любым маслом, какое есть в наличии. Можно оливковым, можно подсолнечным, вкуснее всего подсолнечным нерафинированным.
изображение
Очень люблю также такой салат со сметаной. Очень вкусно и полезно. Главное детям есть можно, поэтому майонез всегда исключаю.
Главное , сьесть салат в день приготовления . Со сметаной уж на второй день никогда не оставляйте: вкус и польза теряется, да и испортится может.
Данный салат моя палочка-выручалочка, когда захочется чего-нибудь свеженького и вкусненького .
Рекомендую.
Приятного аппетита!!!


Добавил: elka80 30-05-2016, 14:41 Вернуться назад
Тэги: Салат весенний на скору руку.

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

INSTADIET

INSTADIET Я пыталась втягивать живот и стягивать кожу за спиной, чтобы талия хотя бы на фото казалась чуть...

Голубитокс

Голубитокс Голубитокс – натуральный концентрат голубики на шунгитовой воде, дополненный специальным комплексом...