Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Летний салат с котлетами. (рецепт с фото)

Сементал для потенции

Сементал для потенции Любое заболевание    требует   лечения  и   комплексного  ...

Содержание:

  • Салат,

  • Котлеты,

  • Отзывы,комментарии.

Для салата на несколько порций:


  1. болгарский перец- 1 шт.,

  2. огурец- 1 шт.,

  3. куриное филе-300-400г,

  4. репчатый лук- 1 небольшая головка,

  5. уксус 1 ст.л.,

  6. черный молотый перец,

  7. йогурт без добавок.

Процесс приготовления салата:

Режем лук полукольцами, заливаем уксусом, добавляем перец, оставляем мариноваться. Куриное филе отвариваем. Овощи режем соломкой. Остывшее куриное филе режем мелко и добавляем к овощам. В конце добавляем замариновавшийся лук, предварительно слив весь уксус. Заправляем йогуртом. Готово!

Для котлет 7-8 маленьких шт.:

  1. куриное филе- 400 г,

  2. яйцо- 1 шт.,

  3. соль, перец по вкусу,

  4. репчатый лук- 1 небольшая головка,

  5. чеснок-3 зубчика.

Куриное филе перемалываем, добавляем яйцо, соль, перец. Мелко режем лук, пропускаем чеснок через чеснокодавку. Добавляем в фарш, тщательно перемешиваем. При таких пропорциях котлеты должны получиться сочными. Я слепила мокрыми руками небольшие котлетки и жарила на капле масла под крышкой на небольшом огне. С каждой стороны до золотистости. Затем открыла крышку и ещё зажарила с каждой стороны. Если у вас не очень хорошая сковорода, то обваляйте немного в муке. Я этого не делала. Готово!

изображение




Добавил: assia 20-08-2016, 10:56 Вернуться назад
Тэги: салат котлеты

Detoxic (Детоксик)

Detoxic (Детоксик) Detoxic – сильный препарат для мягкого очищения организма от паразитов и гельминтов. Снимает все...

Липокарнит для похудения

Липокарнит для похудения Я не могу сказать почему, но в настоящее время что-то часто многие начали думать о том, как можно...

Сироп мангустина

Сироп мангустина Современным женщинам очень повезло в том, что им предоставлено масса возможностей для...