Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Летние салаты (рецепт с фото)

- Летние салаты

Летние салаты

Сементал

Сементал Сементал - отзывы о препарате.    Андрей, 34 года. Проблемы начались после болезни,...

Лето - это сезон, когда можно без проблем сделать свою фигуру более н. В общем худеть можно вкусно, без ущерба для организма. Витаминный запас оскуднел за зиму. Давайте рассмотрим очень простые и полезные салаты.изображение

Ласточка.

Этот салатик вы будете с радостью кушать каждый день, и есть вероятность, что он заинтересует ваших детей. Если его красиво украсить. Нам понадобится 4 перепелиных яйца, огурец, помидор, болгарский перец, отварная курица и нежирный йогурт. Яйца варим, овощи нарезаем соломкой, курицу режим тоже соломкой и смешиваем в миске с йогуртом. Яйца разрезаем пополам и украшаем сверху. Интересным дополнением к этому салату могут служить - сухарики. Я обжариваю небольшие кубики из батона на сковороде в течении 4-5 минут, добавляю соль и перец и высыпаю сухари сверху на салат.изображение

Тросточка.

Нам потребуется помидоры, желательно черри. Куриную грудку обжарить кусочками на растительном или оливковом масле. Лаваш необходимо порезать на ромбики или квадраты и обжарить в масле ( получаются чипсы). Для заправки этого салата послужит половина лимона. Необходимо помнить, что лаваш впитает достаточно большое количество масла и в заправку не надо добавлять масло. Приятного аппетита!



Добавил: umnizamargo 20-03-2017, 08:13 Вернуться назад
Тэги: ласточка. летний салат

Сементал

Сементал Сементал - отзывы о препарате.    Андрей, 34 года. Проблемы начались после болезни,...

Сементал

Сементал Доброго времени суток! Этот свой отзыв я бы хотела посвятить отличному препарату, буквально...

Сироп мангустина

Сироп мангустина Как я познакомилась с мангустином Начну, пожалуй, с собственного знакомства с мангустином. В...