Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат из фасоли консервированной (рецепт с фото)

- Салат из фасоли консервированной

Салат из фасоли консервированной

Семена Тао для похудения

Семена Тао для похудения Быстрое и безопасное похудение с помощью очищения организма семенами Тао Подробнее...

салат из фасоли

Буквально несколько лет назад мне в голову пришла мысль о том, что есть мясо животных не эстетично и если я от него откажусь, то это каким-то образом сможет защитить, а то и спасти некоторое количество животных от гибели. На тот момент как мне кажется, шла настоящая пропаганда вегетарианства и я всерьез стала изучать эту тему. На протяжении всего моего периода питания растительной пищи появлялись то и дело некоторые вопросы. Основной вопрос заключался в том, а чем же можно заменить животный жир и прочие вещества, которые содержатся в мясе? Я начала активно искать нужную информацию в интернете, интересоваться рационом питания и новых знакомых, которые уже давно увлекаются таким образом жизни. Мне посоветовали употреблять в пишу побольше бобовых, якобы в них содержится большое количество белка и они способны полностью заменить мясо в рационе человека.

Сделаю еще небольшое отступление и скажу о том, что мой организм и так не блистал здоровьем и даже при употреблении мяса мой гемоглобин не радовал большим своим количеством, я вечно ходила бледная и уставшая. Многие вегетарианцы говорят, что подобный образ жизни, то есть отказ от мяса, очень хорошо сказался на их организме, что они стали чувствовать себя лучше, организм помолодел и всякое такое. Но на самом деле это далеко не так. На себе я ощутила только самые неприятные последствия вегетарианства. По совету "сведущих" я стала употреблять бобовые, которые, как мне говорили, способны заменить в рационе мясо. Но на деле я чувствовала только еще большую усталость. И-за большого количества бобовых у меня начались проблемы с пищеварительным трактом, я стала часто болеть, организм не справлялся с такими ограничениями и стремительно терял свои силы.

Основным продуктом из бобовых, который я выбрала для себя, это была красная фасоль. Несомненно, она весьма богата белком и прочими необходимыми человеческому организму микроэлементами, но если есть только ее, то абсолютного здоровья ждать не стоит.

Со временем я перешла на обычное питание и стала есть мясо, но фасоль, как ни странно, по сей день остается моим любимым продуктом. Если ее употреблять наряду с мясными и молочными продуктами, организм начинает себя чувствовать только лучше.

Хотелось бы поделиться моим любимым рецептом салата из фасоли. Он очень прост и приготовить его можно как для праздника, так и для ежедневного употребления. Для него можно использовать как консервированную красную фасоль, так и сваренную самостоятельно. Фасоль нужно смешать с нарезанными кубиками свежими огурцами, добавить раздавленный зубчик чеснока и приправить все это майонезом. Перед подачей на стол рекомендую посыпать каждую порцию подсолнечными семенами или ржаными сухариками. Такой салат отлично идет как закуска и хорошо утоляет голод. Можно его немного видоизменить и добавить пережаренный репчатый лук, зелень или кукурузу. В общем, все, на что способна ваша фантазия.



Семена Тао для похудения

Семена Тао для похудения Быстрое и безопасное похудение с помощью очищения организма семенами Тао...

BOTOX ACTIVE EXPERT

BOTOX ACTIVE EXPERT Если хоть раз пролистать подборку фото под названием «жертвы пластической хирургии», то подставлять...

Капли для похудения Fire Fit

Капли для похудения Fire Fit Неоднократно слышала про напитки, снижающие вес, но все как-то некогда было заниматься этим...

Добавить комменентарий к Салат из фасоли консервированной

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *