Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Супы » Грибы шиитаке (рецепт с фото)

- Грибы шиитаке

Грибы шиитаке

Липокарнит для похудения

Липокарнит для похудения Сейчас очень много людей стало уделять внимание своему здоровью, режиму питания и так далее. И...

изображение

Какие грибы можно увидеть на полках магазина?Да много каких,но есть такие грибы как шиитаке. Родина этих грибов Китай,но так же они растут и в Японии.В Поднебесной гриб используется не только в приготовлении пищи,но и в медицине.Так же у него имеется еще два имени-

эликсир жизни и императорский гриб.Грибы растут как в дикой природе так и в искусственных условиях.Шиитаке выращивают в прессованных опилках.


Грибы шиитаке содержат в себе витамины группы А,В и С,так же калий,фосфор,железо,селен и многие другие вещества.Благодаря тому что в грибах есть полисахариды,при употреблении они укрепляют иммунную систему человека.Некоторые ученые сравнивают их с женьшенем.

При употреблении шиитаке на Востоке в лечебных целях снижается уровень холестерина,снижается риск артериальной гипертензии,грибы так же используются для лечения сахарного диабета и даже лечит простату у мужчин.

Шиитаке добавляют даже в косметику для того чтоб убрать морщины и угревую сыпь.

Грибы аллергены по этому не рекомендуется употреблять их беременным и кормящим женщинам,а так же детям до 14 лет и больным бронхиальной астмой.

изображение

Давайте приготовим мисо суп с шиитаке.Нам понадобится:

вода;

соевый соус;

грибы в сухом виде;

гречневая или рисовая лапша;

мисо-паста;

зелень.

Грибы заливаем водой и оставляем на один час,затем режем и варим шиитаке около восьми минут.В отдельной кастрюле кипятим 1,5 литра воды,кладем туда мисо-пасту,мешаем и убираем с огня.Так же отдельно отварите рисовую или гречневую лапшу.Налейте бульон с мисо-пастой в тарелки,добавьте немного лапши и порезанные грибы,полейте соевым соусом по вкусу и присыпьте зеленью.Грибной мисо-суп готов.Приятного аппетита!!!




Добавил: Ната Ли 24-02-2016, 15:07 Вернуться назад
Теги :

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом...

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...