Рецепт ПРО » Рецепты » Закуски » Рыба в фольге (рецепт с фото)

- Рыба в фольге

Рыба в фольге

Сироп мангустина

Сироп мангустина Как я познакомилась с мангустином Начну, пожалуй, с собственного знакомства с мангустином. В...


Image title


Ингредиенты, необходимые для приготовления рыбы, запеченой в фольге


1. Белая морская рыба - 4 куска по 200 г;
2. морковь;
3. цукини - 1 шт;
4. лимон - 1 шт;
5. апельсин - 1 шт;
6. вино (белое сухое) - 4 ч.л;
7. масло растительное;
8. зелень.


приготовление рыбы, запеченой с овощами в фольге


1. Морковь моем, чисти и трем на терке для корейских блюд. Долен получится 1 стакан моркови.
2. Цукини чистим и нарезаем полукружьями.
3. Отрезаем четыре куска фольги.
4. На каждый выкладываем по 1/4 части подготовленных овощей.
5. солим, перчим.
6. Подготовленные кусочки рыбы сбрызгиваем лимонным соком и укладываем на овощи. Сверху кусочек апельсиновой цедры.
7. Каждый кусок рыбы поливаем 1 ложкой вина. Сбрызгиваем растительным маслом.
8. Заворачиваем фольгу конвертиком.
9. Укладываем наши конвертики на противень и выпекаем в заранее разогретой духовке до готовности.


Подавать такую рыбу следует прямо в фолге.

Перед подачей на стол конвертики раскрываем и даем нашему блюду немного остыть.

Приятного аппетита!




Добавил: Mirga 10-01-2015, 23:17 Вернуться назад
Тэги: рыба, цуккини, вино белое, масло растительное

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом...