Рецепт ПРО » Рецепты » Закуски » Рыба запечённая с помидорами и сыром (рецепт с фото)

- Рыба запечённая с помидорами и сыром

Рыба запечённая с помидорами и сыром

Detoxic

Detoxic Для того, чтобы не занести паразитов в свой организм, необходимо и очень важно, мыть перед едой...

Image title

Простое в приготовлении и очень аппетитное блюдо. Порадует любую семью.





Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления рыбы запечённой с помидорами и сыром





1. филе любой рыбы (лучше не жирной) - 600-700 гр;


2. сыр твёрдый - 50-70 гр;


3. сметана - 3-4 ст.л;


4. чеснок - 2-3 зуб;


5. помидоры - 1 шт;


6. зелень;


7. соль,перец -по вкусу.





Этапы приготовления рыбы запечённой с помидорами и сыром





1. Рыбу моем, чистим и нарезаем на не большие кусочки.Солим, перчим.


2. Выкладываем подготовленные кусочки рыбы в форму для запекания.


3. Чеснок чистим, моем и мелко рубим.


4. Рубленным чесноком посыпаем нашу рыбу.


5. Смазываем все сметаной.


6. Помидор моем и нарезаем кольцами.


7. Укладываем кольца помидоров на сметану.Солим.


8. Моем зелень и мелко рубим.


9. Сыр трем на терку.


10. Добавляем к сыру зелень и перемешиваем.Посыпаем наше блюдо.


11. Запекаем тридцать - сорок минут в разогретой до 200 градусов духовке.



Вынимаем из духовки и делим на порции.


Приятного аппетита!




Добавил: Mirga 13-01-2015, 15:01 Вернуться назад
Тэги: рыба, помидоры, зелень, чеснок

Detoxic

Detoxic Для того, чтобы не занести паразитов в свой организм, необходимо и очень важно, мыть перед едой...

Биолипосактор живота

Биолипосактор живота Нередко люди сталкиваются с проблемами лишнего жира, который откладывается на животе и боках. Но к...

Detoxic

Detoxic Не редко, в организме человека появляются паразиты и они могут быть самыми разнообразными. Наиболее...