Рецепт ПРО » Рецепты » Закуски » Рыба с сыром в духовке (рецепт с фото)

- Рыба с сыром в духовке

Рыба с сыром в духовке

Detoxic (Детоксик)

Detoxic (Детоксик) Detoxic – сильный препарат для мягкого очищения организма от паразитов и гельминтов. Снимает все...


Image title


Как приготовить рыбу с сыром в духовке?


Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты


1. филе рыбы (любой) - 1кг;
2. яйца - 5 шт;
4. помидоры - 3 шт;
5. сыр - 200 г;
6. майонез - 100 г;
7. лук репчатый - 2 шт;
8. мука - 2 ст.л;
9. лимон - 1 шт;
10. Соль;
11. перец;
12. зелень;
13. Масло растительное.


Этапы приготовления рыбы в духовке


1. Филе рыбы моем, чистим и разрезаем на кусочки.
2. Солим и обрызгиваем кусочки рыбы соком половины лимона. Оставляем для пропитки на 15 минут.
3. Обваливаем каждый кусочек рыбы в муке.
4. Кладем на сковороду и немного обжариваем в растительном масле до золотистой корочки.
5. Отдельно взбиваем яйца.
6. Солим, добавляем чёрный перец, измельчённую зелень и майонез. Тщательно все взбиваем.
7. Помидоры моем и нарезаем тонкими кружочками.
8. Лук чистим и нарезаем кольцами.
9. Берем форму для выпечки. Смазываем маслом.
10. Укладываем на дно лук.
11. Следующим слоем укладываем нашу рыбу, поливаем яичной смесью.
12. Сверху посыпаем тертым сыром.
13. Последними укладываем кружочки помидоров.
14. Выпекаем в предварительно разогретой до 200 градусов духовке минут 30.


Как видите, приготовить вкусную рыбу очень просто.


Приятного аппетита!




Добавил: Mirga 2-02-2015, 20:45 Вернуться назад
Тэги: рыба, помидоры, сыр, майонез, специи, лимон

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Перуанская мака

Перуанская мака Рано прощаться с молодостью не хочется никому, так что первые же намеки на снижение сексуальной...

Китайские тампоны Clean Point

Китайские тампоны Clean Point Как ни уговаривала меня мама беречь себя от холода и носить зимой не то, что красивое, а то, что...