Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Рецепты » Закуски » Горячие закуски » Энчиладас с курицей (рецепт с фото)

- Энчиладас с курицей

Энчиладас с курицей

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Для приготовления энчинадаса с курицей я беру: по 200 грамм консервированной кукурузы, красной и белой фасоли,1 луковица,1 зубчик чеснока,3 ст.л. растительного масла,400 грамм помидоров в собственном соку(измельченных),кайенский перец,1 ст.л. томатной пасты,450 грамм куриной грудки,8 лепешек тортильи,100 грамм тертого сыра,соль и перец по вкусу.Итак, красную и белую фасоль, а также кукурузу я процеживаю. Лук и чеснок очищаю и измельчаю, обжариваю на 1 ст.л. растительного масла. Добавляю помидоры, соль и кайенский перец, перемешиваю и тушу 10 минут. Половину соуса откладываю. В сковороду добавляю белую и красную фасоль, кукурузу и томатную пасту и прогреваю минут 5 до загустения. Куриные грудки промываю, обсушиваю и нарезаю полосками. В кастрюле разогреваю оставшееся масло и обжариваю курицу 7 минут. Приправляю, кладу в сковороду к овощам и перемешиваю.Духовку предварительно разогреваю до 200 градусов.Рагу кладу на лепешки и сворачиваю рулетиком и режу их на пополам. После чего выкладываю в форму для запекания, предварительно смазанную маслом, заливаю оставшимся томатным соусом и посыпаю тертым сыром. Энчиладас запекаю в духовке при 200 градусах минут 20.

изображение




Добавил: nikol21 25-10-2016, 12:14 Вернуться назад

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Пластырь от диабета

Пластырь от диабета Самые надежные друзья всех, кто нуждается в грамотном лечении, - это витамины. С помощью сильных...

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Пользователь offline
fktrcfylhf 13 мая 2017 12:01
Ни разу не готовила такое блюдо, а рецепт несложный, спасибо...........

osincevat 15 мая 2017 15:11
Какое вкусное и питательное блюдо. Думаю что моим домочадцам оно понравится.