Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диета любимая

- Диета любимая

Диета любимая

Диабенот от диабета

Диабенот от диабета Усталость, отечность и вечная жажда – вот мои постоянные спутники, которые не давали мне получать...

Всем привет.

Наверное каждая девушка, женщина если у нее есть определенные проблемы с лишним весом сидела на диетах.

Диет существует огромное множество. Порой есть такие диеты в которые в эффективность их просто не веришь.

Я средней комплекции, но вот после родов я значительно прибавила в весе. Хоть жизнь стала моя бурной и я была всегда в суете, мне все равно не удалось прийти в форму какой я была до беременности.

Я решила попробовать диету Любимая, о которой я часто слышала только положительные отзывы. Диета эта очень популярная и как оказалась очень эффективная и не такая сложная.

Сама диета рассчитана на 7 дней, то есть на неделю.

Первый день- питьевой. Пить можно все,бульон, кефир, чай без сахара, не забываем и про чистую воду.

Второй день- овощной. Тут все понятно. Едим овощи. Морковку, огурец, помидоры, капусту и прочие овощи.

Третий день- питьевой,повторяем первый день.

Четвертый день- фруктовый. Едим мы только фрукты, яблоки, апельсины,бананы, груши.

Пятый день- это день белковый. Можно в пищу употреблять куриное мясо, яйца.

Шестой день- питьевой, повторяем первый или третий день.

Седьмой день-выход из диеты.

Утром можно скушать два яйца и стакан чая не сладкого.

В обед легкий овощной супчик или бульон.

На полдник скушать фрукт любой.

Ужин - овощной салат.

Я выдержала эту диету и на седьмой день мой отвес был минус 6,5 кг, моей радости не было предела.

Вот думаю после праздников опять ее повторить. изображение



Добавил: ilona 13-02-2016, 17:41 Вернуться назад

Лечебный браслет Бяньши (Bianstone)

Лечебный браслет Бяньши (Bianstone) Красивый браслет из редкого камня нефрит обладает признанными целительными свойствами для целого...

Анти Артрит Нано против артрита

Анти Артрит Нано против артрита Если в 30 лет мне от болей в шее помогали простая зарядка и легкий массаж, то к 35 проблема...

Muscleman для роста мышц

Muscleman для роста мышц Препарат для роста мышц и сжигания жира....

Добавить комменентарий к Диета любимая

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *