Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Овощные коктейли

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 для потенции Потенция это явление, которое для мужчины считается нормальным явлением...

Овощные коктейли- это неисчерпаемая тема для тех, кто хочет быть вечно молодым, красивым и здоровым. Потому что ни один продукт в такой степени, как овощ не насыщает организм витаминами, энергией и минералами.

Польза.

Пользу от овощных коктейлей трудно переоценить. Дело в том, что в овощах содержится невероятное количество полезных веществ. По большому счету вся таблица Менделеева, за исключением нескольких веществ.

Если учитывать низкую калорийность овощей и то, что все они не прошли термическую обработку, то вывод напрашивается сам- все овощные коктейли содержат готовые к усвоению организмом витаминов и микроэлементов. изображение

Усваиваются организмом все эти витамины в кротчайшие сроки. Но есть одно "но". Дело в том, что для того, чтобы высвободить все эти вещества, организму требуются калории на переваривание сырых овощей. И в коктейлях в том числе. и вот тут важно понимать, что при переваривании сырых овощей организм тратит огромные горы калорий. Что сразу же сказывается на фигуре. Если пить овощные коктейли по утрам и вечерам, можно достичь невероятных успехов без особых трудозатрат.

Рецепты.

овощные коктейли могут содержать абсолютно любые овощи. Но. Если хотите пополнить кладезь минералов и витаминов, старайтесь употреблять для приготовления коктейлей именно свежие овощи. Конечно, зимой это довольно проблематично. но летом- нет преград! Особенно, если говорить о зелени и свежих огурцах. Именно такие овощные коктейли приводят к быстрому снижению веса и улучшению работы кишечника.

Мне нравится на вкус несколько коктейлей.изображение

Первый.

Пучок петрушки. Половина пучка укропа, один огурец, щепотка черного молотого перца, пучок листьев салата и половинка помидора для оттенения вкуса пресных овощей.

Еще один коктейль, который приведет в восторг приверженцев стройной фигуры, так как чистит кишечник на раз-два.

Листья свежей свеклы, петрушка, укроп, помидор, кинза, соевое молоко и щепотка зиры. Получается очень ароматный, красивый и полезный коктейль.

Третий. самый любимый.

Тыква, укроп, петрушка, листья салата и огурец. это фантастический коктейль. Он превосходно отжимается в соковыжималке, получается довольно густой и ароматный. обожаю его пить на завтрак, тогда вес день ощущение, что организм избавляется от всякой бяки. Он мочегонный и прекрасно стимулирует кишечник.


Варианты приготовления.

Конечно, для приготовления коктейлей из овощей нужен прибор, отжимающий сок. Но, у меня на даче нет такого, зато есть электро мясорубка. Я не отжимаю овощи и пряные травы, я их просто перекручиваю и смешиваю с кефиром или соевым молоком. Это дает мне не только пользу от витаминов, но и возможность прочистить кишечник. Так как просто коктейли- это, как ни крути, вода, пусть даже и наполненная витаминами и микроэлементами. А перекрученные овощи для коктейля-

это масса, которая в кишечнике собирает все, как щетка и выводит наружу нежелательные компоненты и шлаки, как их раньше называли. На вкусовых качествах никак не сказывается, пить, конечно, такой коктейль довольно трудно, но есть можно с огромным удовольствием.изображение

Очень быстро на таких коктейлях улучшается цвет лица. И выводится соли и отеки. Только не солите сами коктейли, смысла в них тогда лично я не вижу совсем. стоит понимать, что в составе этих овощей есть все, чтобы ваш организм функционировал, как часы. Так зачем травить его солью, которой, к слову, во всех овощах в достаточном количестве.

Если овощи с огорода- польза усиливается многократно. Но не переживайте, сели они куплены в супермаркете. В них тоже огромное количество пользы, только верхний слой снимите перед приготовлением, так как он, скорее всего, покрыт защитной пленкой.









Добавил: Полина 11-07-2016, 05:58 Вернуться назад
Тэги: овощные коктейли

Detoxic купить

Detoxic купить Паразиты внутри нас Не смотря на образ жизни и гигиену, каждый и нам имеет очень большую...

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 для потенции Потенция это явление, которое для мужчины считается нормальным явлением...

Сементал

Сементал Доброго времени суток! Этот свой отзыв я бы хотела посвятить отличному препарату, буквально...