Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Дом и уют » Психические расстройства

- Психические расстройства

Психические расстройства

Сементал

Сементал Всем привет! В этой статье я расскажу о Сементале, который принимал мой муж, у нас был опыт по...

изображение


Вам всё ещё кажется,что у вас что-то не в порядке?Вы постоянно устаёте и у вас проблемы на роботе?Неурядици в семье?

Обратите внимание на свое психологическое здоровья.

Как и сколько вы спите?Что едите?У вас может быть расстройство!Да!Абсолютно у нормального человека не редко можна встретить психозы,стрессы...Дело в том,что среда,которая нас окружает наполнена факторами,что пагубно действуют на нервную систему.



Стресс — это ответная реакция организма человека на пере нагрузку, отрицательные эмоции или просто на однотонная рутина. Во время стресса, организм человека выделяет гормон адреналин, который заставляет искать решение ситуации. Стресс в небольших количествах нужен для всех, так как он заставляет мыслить, искать выход из проблемы, без стресса вообще жизнь была не интересной. Но с другой стороны, в случаи если стресса становится. слишком много и он возникает часто , организм слабеет, теряет выдержку и силы для способности решать проблемы

.

Я помню,как я работала в детской больнице дежурной медсестрой...Меня сутками не было дома.Мой молодой человек начал отдалятся и со временем мы полностью потеряли контакт.Я постоянно нервничала дома и сходила с ума на работе,моё сердце рвало на части от потерянной любви и больными пациентами..и буквально в половину исхудала..синяки под глазами и дрожащие руки не давали мне выпить даже спокойно чай..

Эта рутина съедала меня медленно и осторожно.

Это был самый трудный период..уход с работы,безденежье ,развал отношений.

Успокоительные,снотворные,поездки на природу,новые друзья,новая любовь,интересная робота вот,что действительно вернуло меня к жизни.Это мелочь-то,но это замкнутый круг ,в котором все живут.мы создаём себе модель жизни и проживаем её.Мы сами виноваты в своих бедах.Нас никто не заставляет быть с плохими мужчинами-мы сами их находим,нас не заставляют носить неудобную обувь-мы сами покупаем каблук,мы продолжаем жаловаться на работу-но ходим на неё..

Нарисуйте себе модель жизни,новую,не принуждённую,свободную,добавьте туда немного тренировок,новых увлечений и знакомств и никакой стресс,и тем более психическое расстройством вам не грозит.



Тело не различает физическую и психологическую угрозу .Поэтому научитесь предотвращать и беречь себя от факторов ,которые могут вам навредить.Или в случаи воздействия поместите себя морально в большую прозрачную капсулу.Представьте,что всё что вокруг-вас не коснется и отобьётся от её стенок.Берегите себя и своё здоровье!

изображение




Добавил: inelka 10-03-2016, 17:28 Вернуться назад

Detoxic

Detoxic Для того, чтобы не занести паразитов в свой организм, необходимо и очень важно, мыть перед едой...

Липокарнит для похудения

Липокарнит для похудения Я не могу сказать почему, но в настоящее время что-то часто многие начали думать о том, как можно...

Сементал

Сементал Всем привет! В этой статье я расскажу о Сементале, который принимал мой муж, у нас был опыт по...