Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Аффирмации на каждый день

Артропант

Артропант Артропант – крем для суставов с уникальным составом и сильными целебными свойствами. При регулярном...

Пару лет назад я увлекалась позитивной психологией и покупала много разных книг, качала из интернета и искала информацию, которая бы подбодрила и вдохновила меня. Собственно так я и познакомилась с аффирмациями и позитивным образом жизни. Какое то время меня это очень воодушевляло и я брала себя в руки и жила дальше, все стало получаться, жизнь наладилась и сейчас в данный момент я уже забросила это дело, но вот волшебный блокнотик с записями и книги всегда под рукой. Буду передавать эти книги и записи следующим поколениям, вдруг кому то пригодится так как и мне.

Позитивный настрой

Изначально когда нету никакого настроения и все кажется рушится, надо составить список тех вещей, за которые вы благодарны Богу. ВОт например: я благодарна за дом уютный и красивый в котором я живу, я благодарна за то, что я живу, я вижу, я слышу, у меня две ноги и руки, я красивая и умная. Благодарю за родителей, за семью, за мужа, детей и так далее. Когда вы на самом деле поймете как много у вас есть, ваше настроение обязательно поднимется.

Затем, второй очень важный шаг, который с утра помогал мне встать, это благодарственная молитва. Если посмотреть в интернете, то есть много благодарственных молитв на разный лад, но я произносила молитву от себя, я вслух смотря в окно и на небо, благодарила Бога за все то, что я перечислила выше, за все то, что у меня есть.

Третий важный шаг, это просить благо у Бога для кого-то другого, молиться за близкого человека или за человечество в общем. Так я просила Богу беречь моего мужа от всех невзгод и просила Богу принять от меня молитву для этого и вслух рассказывала молитву Отче Наш.

Это то, что очень духовно, оно не сводит к материальным мыслям, ведь вы заботитесь о ком то, вы для кого то просите и произносите молитву, поверьте это очень облегчит вашу душу.

Аффирмации:

Аффирмации есть разных видов. Например молитвы для достижения богатства и изобилия. В книгах приведены уже аффирмации на этот лад, но если вы их читаете и не верите в них, то это никакого результата не даст, надо обязательно верить в аффирмации.

Аффирмации - это положительные утверждения. Вот например: "Я богата, я езжу на своей машине ниссан максиме и ношу красивые платья" Даже, если сейчас у вас и в помине нету машины, то позитивное утверждение, может притянуть эту машину, ведь мысль материальна.

Вы сами придумываете себе аффирмации, или же можете их найти в интернете и вам они подойдут, можно слегка переделать и подстроить под себя.

Фитнес аффирмации:

Вот сейчас у нас приближается потепление и скоро наступит лето. Сейчас многие сидят на диетах и занимаются спортом, и иногда в какой то момент так и хочется сорваться и съесть что-то вкусненькое. Так вот помните прекрасную фразу "Я самая обаятельная и привлекательная", откажитесь от вкусняшек, а вот когда занимаетесь спортом, например бегаете по беговой дорожке, не стоит тупо слушать музыку или смотреть телевизор, ведь это время можно использовать с пользой, слушать или проговаривать мысленно положительные аффирмации. Приведу несколько примеров аффирмаций для этого случая:

Я люблю свое тело, я люблю себя такой, какая я есть, я сексуальная и самая красивая.

Я люблю свое тело и оно становится лучше с каждым днем.

Я наслаждаюсь своей женственностью и привлекательностью.

И поверьте, у вас сразу автоматически подтянется живот, вы выпрямите плечи, поднимите голову и глаза ваши начнут сверкать.

Чтоб подробнее ознакомиться с данными учениями, я советую вам почитать книги авторов позитивной психологии, например Луиза Хей, Наталия Правдина.

Вдруг этот вариант именно ваш, и вы вдохновитесь и будете готовы к новым свершениям.

Желаю Вам удачи и Божьего благословения.

изображение изображениеизображение




Добавил: iramasterova 13-03-2016, 18:56 Вернуться назад

Сироп мангустина для похудения

Сироп мангустина для похудения Уникальное и незаменимое средство для похудения...

Артропант

Артропант Артропант – крем для суставов с уникальным составом и сильными целебными свойствами. При регулярном...

Биолипосактор живота

Биолипосактор живота Биолипосактор живота – натуральные капли для быстрого снижения объемов талии, позволяющие в...

Пользователь offline
Aleksandr0307 4 апреля 2016 03:04
прекрасная статья! очень много подчеркнул для себя нового и получил полезную информацию!