Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Дорада рыба

Сементал

Сементал Сементал – лекарство для мужчин на основе черного перца, которое способно быстро восстановить...


изображение

Приветствую всех кто читателей моей статьи! Доброго вам времени суток!

Очень много в мире существует разных видов рыб и речных и морских. Я очень люблю рыбу с детства, так как мой папа был рыбаком и в нашем доме постоянно была рыба.

Сегодня я хочу вам рассказать о рыбе с интересным названием дорадо, которая обитает в водах Средиземного моря из семейства спаровых. Блюда из рыб необходимы в ежедневном рационе человека. Так как рыба обладает источником кальция, который обязательно должен поступать в организм.Также рыба помогает росту клеток.

1. Внешнее описание

По-другому местные жители называют её –морской карась. Эта одна из самых популярных рыб Средиземноморья

Внешне она синей окраски с зелёным переливом, похожа на аквариумную рыбку, только намного больше размером. А в общем дорадо может вырост до пятидесяти килограмм. Но для продажи и приготовления блюд из этой рыбы берут весом не более полутора килограмм

Эта рыбка очень популярна во многих ресторанах мира и готовить её считается высшей формой кулинарного искусства. Рыба любит тёплые и чистые воды. Иногда эту рыбу специально разводят, чтобы готовить из неё деликатесы в дорогих ресторанах.

изображение

2. В чём заключается польза и вред

Эта рыба считается диетическим продуктом, так как содержит очень низкий уровень килокалорий (не более 96 ккал). Особенно она полезна людям имеющим проблемы с щитовидной железой, так как рыбка эта богата содержанием такого вещества как йод. Кроме прочего в ней имеется железо, бром, литий, бор, фтор и другие важные и необходимые для нашего организма вещества.

Самая главная польза от дорадо заключается в том, что она содержит богатый комплекс Омега -3, который способствует росту волос (решает проблемы с перхотью и выпадением волос) укрепляет ногти, замедляет процесс старения, делает кожу более упругой.

Вредной рыба может быть только в том случае, если нарушены её сроки хранения или она будет перемороженной.Чтобы понять пригодна рыба для употребления или нет надо знать некоторые не хитрые правила

  1. У рыбы должны быть возле глаз полукруглая жёлтая отметка над жабрами тёмные пятна, а на спине синеватый оттенок

  2. Сами жабры должны быть яркого красного цвета

  3. В общем у рыбы должен быть короткий срок годности, который обязательно указывается на упаковке

В ресторане блюдо из дорадо стоит не дёшево. Удовольствие это дорогое, да и сама рыбка стоит дорого.Единственный недостаток рыбы в том ,что она имеете много мелких костей. Поэтмоу в целях безопасности давать детям младше пяти лет эту рыбу нельзя.

изображение


3. Простой рецепт приготовления дорадо

А сейчас хочу с вами поделиться вкусным рецептом того, как можно приготовить дорадо в рукаве.

Берём свежую рыбку, после того, как её папотрошили, хорошенько промываем проточной водой. Надрезаем кожу, делая небольшую рубчики, затем берём зубчик чеснока и кладём во внутрь рыбы. Оборачиваем её специальной пищевой полиэтиленовой плёнкой, для того, чтобы приготовить рыбу в микроволновую печь. С одного края мы хорошо завязываем эту плёнку, засовываем туда рыбу. Нарезаем базилик мелко, кладём сверху рыбы, затем кинзу тоже добавляем туда же. Нарезаем имбирь, зелёный лук и цедру лимона, также добавляем в рукав. Поливаем сверху всё соком апельсина. Затем поливаем всё оливковым маслом, кунжутным маслом и соевым соусом.

Завязываемым очень крепко второй край рукава и ставим рыбу на пять минут в микроволновую печь. Всё готово! Аромат непередаваемый и вкус тоже! Также можно дорадо запекать и в пищевой фольге.

Всем, вам дорогие друзья желаю приятного аппетита!

Только будьте осторожны! не забываете, что в рыбе очень много мелких косточек!

Благодарю всех за внимание!

изображение

изображение

изображение




Сироп мангустина для похудения

Сироп мангустина для похудения Уникальное и незаменимое средство для похудения...

Detoxic (Детоксик)

Detoxic (Детоксик) Detoxic – сильный препарат для мягкого очищения организма от паразитов и гельминтов. Снимает все...

Сементал

Сементал Сементал – лекарство для мужчин на основе черного перца, которое способно быстро восстановить...

Пользователь offline
SolnceKO 3 мая 2016 22:04
Довольно таки дорогая рыбка! Я так и не купила ее, что бы попробовать

Пользователь offline
Dimon1987 3 мая 2016 22:50
Каждую рыбу нужно уметь хорошо приготовить, в отзыве все качественно описано и аппетитно выглядит)

Пользователь offline
Kristina 4186 7 мая 2016 23:00
Да, рыба продукт полезный, но я очень не люблю возиться с мелкими косточками.