Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Творческий кризис

Сироп мангустина для похудения

Сироп мангустина для похудения Уникальное и незаменимое средство для похудения Подробнее...

Творческий кризис - что это такое

Многие люди занимаются творчество не только по работе - например, писатели и музыканты, а в свободное время. Поэтому людей, занимающихся творчеством, немало. И нередко можно встретить жалобы на появление творческого кризиса. Человеку, у кого ни профессия ни хобби не связаны с творчеством сложно понять что это такое. Многим даже кажется, что люди придумывают себе оправдание, чтобы не работать, или привлекают таким образом внимание к своей персоне. Но такое мнение ошибочно, так как кризисное состояние в творческой работе явление частое.

Главное, не пугаться его не начать думать о своей непригодности и бездарности. Нужно помнить о том, что такое состояние допустимо для любого человека, часто мыслящего творчески, так как организму, душе и телу тоже иногда хочется отдохнуть, и, устраивая творческий кризис, душа отдыхает от постоянной напряженной творческой работы.

изображение

изображение


Да-да, именно постоянной и напряженной, ведь если человек пишет книгу, к примеру, или сочиняет музыкальное произведение, то даже в моменты отдыха его мозг трудится, продолжая искать удачные идеи для продолжения романа или интересные аккорды, для музыкального сочинения.

изображение


Какие ощущения во время творческого кризиса

Если вы всегда с удовольствием занимались творчеством, будь то вышивание крестиком, рисование гуашью или акварелью, написание мемуаров или сочинение музыкального произведения, то состояние, в котором у вас нет желания заниматься любимым делом может не только удивить вас, но и немало испугать.

Не пугайтесь! Все нормально. Просто ваш мозг устал, и ему требуется отдых. Не переживайте, отдых не скажется негативно на ваших умениях и талантах. Скорее, негативным результатом послужит работа через силу - когда у вас нет жаления творить, а вы насильно заставляете себя заниматься творческим делом, требующим полета мысли и вдохновения.

Во время такого кризиса творческая душа ощущает леность, усталость, плохое самочувствие. И если человек пытается превозмочь день - садится, и начинает "творить", то результаты получаются такими, что в конце концов автор бросает их в печь.

Поэтому, если вы обнаружили у себя симптомы творческого кризиса, прекратите на небольшое время заниматься творческими делами, и дайте телу и мозгу отдых.

А как именно помочь организму хорошо отдохнуть и восстановиться?

Способы выхода из творческого кризиса

  • хорошенько отдохните. Не думайте о том, что вы теряете понапрасну дни, время идет, и т.д. Просто отдыхайте.

  • физические нагрузки. Начните день с тяжеленькой гантельки, потом пробегите кросс, и допрыгайте на прыгалке до дома. Вы получите массу впечатлений, ваше тело встряхнется, мозг получит необходимый достаточный уровень кислорода и взбодрится.

  • займитесь чем-нибудь другим. Нет, это не значит, что вы должны признать себя бездарным, и бросить свое творческое дело - временно переключитесь на другое дело.
    Например - со всей внимательностью займитесь домашними делами - уборкой, приготовлением еды, шитьем или вязанием (если это, конечно, не является вашим основным творческим делом).
    Благодаря такому способу вы сможете не только избавиться от творческого кризиса, но и сделать нужные дела.

  • создайте себе проблемы. Это, конечно, не самый лучший способ выхода из творческого кризиса, но многим он по душе (не зря же говорят, что творческие люди странные).
    как только у вас появится "море" проблем - испорченные отношения, проблемы с потраченными деньгами, прочие финансовые проблемы, то даже мысль о том, что вы когда-то серьезно говорили про какой-то там творческий кризис будет для вас смешной и не правдоподобной.

Помните. Что нет на свете таких проблем, которые нельзя было бы решить. В крайнем случае, обратитесь за советом к родным или знакомым - они непременно помогут вам, посмеявшись над вашей "глобальной" проблемой.

изображение




Добавил: Лукреция 14-05-2016, 18:17 Вернуться назад
Тэги: творческий кризис, как выйти из творческого кризиса

Сироп мангустина для похудения

Сироп мангустина для похудения Уникальное и незаменимое средство для похудения...

Голубитокс

Голубитокс Голубитокс – натуральный концентрат голубики на шунгитовой воде, дополненный специальным комплексом...

Сироп мангустина

Сироп мангустина Сироп тропического плода. Сироп " Мангустина" ( MANGOSTEEN) представляет собой уникальный,...