Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Фруктовая диета

- Фруктовая диета

Фруктовая диета

Голубитокс

Голубитокс Голубитокс – натуральный концентрат голубики на шунгитовой воде, дополненный специальным комплексом...

изображение

Доброго времени суток уважаемый читатель. На сегодняшний день вопрос похудения беспокоит многих людей, особенно тех, кто находится в слишком большом весе, и для того чтобы скинуть лишний вес из своего великолепного тела существует очень много способов, например можно сидеть на пищевой диете или принимать какие - нибудь лекарства которые стоят немалых денег, конкретно в своей статье хочу вам посоветовать отличную диету которая не просит большого вложения да и вам от нее будет очень приятно и легко и это диета - фруктовая.

Фруктовая диета заключается в следующих порциях, на 1 сутки вам потребуется:

  • 3 красных яблока

  • 1 банан

  • небольшая веточка винограда без косточек

при этом следует употребить банан утром когда вы проснулись, и в течении дня употреблять яблоки с промежутками в 3 часа, так же в течении дня кушаем виноград. Соблюдать такую диету следует в течении недели и вы увидите хороший результат на весах от которого вы будете довольны.

Так же в ходе диеты следует соблюдать спортивный образ жизни, заниматься легкой атлетикой и силовыми упражнениями, при завершении диеты поддерживаете дальше спортивный образ жизни и употреблять в пищу можно все только в небольших количествах так же не бойтесь сладкого только соблюдайте норму в употреблении.изображение



Добавил: aleksij 5-09-2016, 16:22 Вернуться назад
Тэги: Фруктовая диета

Голубитокс

Голубитокс Голубитокс – натуральный концентрат голубики на шунгитовой воде, дополненный специальным комплексом...

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 для потенции Потенция это явление, которое для мужчины считается нормальным явлением...

Detoxic купить

Detoxic купить Никто не застрахован от того, что в его организме могут появиться гельминты, которые конечно же...