Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Миндаль

Брелок Itag

Брелок Itag Когда муж в третий раз за год умудрился посеять ключи от квартиры, и мы в очередной вынуждены были...

Орехи - высококалорийный и вкусный пищевой продукт. Многие из нас знакомы с таким орехом как миндаль, а на самом деле - это косточковый плод, ближайшим родственником которого является слива. А называют миндаль орехом из-за того, что все полезные для организма ценные качества этого плода находятся как раз в косточке. Точно неизвестно, где впервые начали расти миндальные деревья, но предположительно вкусный орешек пришел к нам из Средней Азии или Китая.

Во многих культурах до сих пор миндаль - это символ изобилия, олицетворение здоровья, счастья, любви. В некоторых странах кладут миндаль в выпечку на Рождество и считается, что тот, кому в кусочке праздничного пирога попадет орешек получит прибыль в ближайшее время.

Этот орех - один из самых полезных для здоровья человека, так как его ядра содержат разнообразные витамины, масло, холин, кальций, натрий,фосфор, серу, калий, жирные кислоты. В составе находятся природные антиоксиданты, которые предотвращают возникновение заболеваний сердечно-сосудистой системы и образование холестериновых бляшек.

Если каждый день употреблять горсть орехов, то улучшается сон и работа головного мозга, активизируются обменные процессы. Не рекомендуется кушать миндаль при аллергии, индивидуальной непереносимости, некоторых заболеваниях кожи.

В кулинарии существует множество рецептов кондитерских изделий (печенья, торты, кекскы, конфеты) , где используется сладкий и горький миндаль. Употребляют миндаль в пищу в свежем, обжаренном и соленом виде. Для здоровья организма наибольшую пользу приносит употребление миндаля в свежем виде. При термической обработки этот орех теряет часть целебных качеств.

В косметологии применяют миндальное масло, которое эффективно разглаживает морщины, увлажняет кожу, улучшает состояние волос, уменьшает круги под глазами.

При покупке необходимо оценить внешний вид орехов. Они должны быть сухие и крупные, однородные по цвету и форме. Хранить орехи лучше всего в сухой, стеклянной банке с плотно закрытой крышкой.

Рецепт миндального молока: 200 грамм орехов замочить в воде на 6-8 часов, затем измельчить в блендере, залить 3 стаканами теплого молока. Процедить и добавить по вкусу мед, корицу, кардамон. Такой напиток служит отличным средством обогащения организма кальцием и другими полезными веществами.

День миндаля празднуется 16 февраля, в США, потому что там производится более 60 % этого продукта.


Миндаль











Добавил: Grigoriewa 18-02-2016, 21:22 Вернуться назад
Теги : миндаль

Алкопрост от алкоголизма

Алкопрост от алкоголизма Как вылечить от алколизма без ведома больного...

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...