Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Как избавиться от запора в домашних условиях

Eco slim

Eco slim В принципе сколько я себя помню, то оставалась более или менее довольна тем, как смотрится моя...

Никогда не жаловалась на работу кишечника и это при том, что питаться могла как попало. Могла не пить необходимое количество жидкости в день, не есть супы и тем не менее кишечник всегда работал, как часы. Но все круто изменилось тогда, когда у меня был 7 месяц беременности. Сперва не придавала такому значение, но потом стала замечать, что кишечник не так часто очищается, как это было раньше. Живот болезненно вздувался и самостоятельно очиститься кишечник никак не хотел. Так как при беременности многие лекарственные препараты под запретом, могут навредить ребенку, попав через плацент матери, то стала искать более натуральные методы решения такой деликатной проблемы.

Как избавиться от запора в домашних условиях.

Правильный рацион питания в борьбе с запорами.

Запоры никогда не возникают на пустом месте и чаще всего тому вина именно неправильно налаженное питание. Чтобы избежать и устранить запор необходимо за день употреблять необходимое количество жидкости. Стандартная доза жидкости за сутки составляет 1,5 - 2 литра. А при запорах рекомендуют пить именно простую воду, а не чаи и компоты, соки, кисели и прочее.

Очень важно для устранения действующего запора будет наладить правильный прием пищи, в котором будут присутствовать продукты питания слабительного характера и исключить наоборот те продукты питания, которые могут крепить. Поэтому я ввела в питание все, что может слабить. Ела отварную свеклу, супы, пила много жидкости, молочные продукты, отварные овощи и так далее.

Эффективно справляется с запорами стакан теплой воды, выпитый с утра натощак. В такой способ заводится вся пищеварительная система, начинает работать кишечник.

Очень хорошо помогает справляться с постоянными запорами кефир и оливковое масло. А принимала я такое средство по схеме, которую мне посоветовал наш участковый терапевт. Для этого в день нужно каждый раз перед едой выпивать стакан кефира, а на ночь в стакан кефира добавляем 1 столовую ложку оливкового масла. В моем случае все действовало безотказно. Принимала так кефир неделю и у меня пропала проблема с очищением кишечника, стул наладился.

изображение


Глицериновая свечка при запорах.

Бывали и такие случаи, когда народные методы не помогали и запор все равно имел место быть. И тогда мне посоветовали попробовать глицериновую свечку. Такой лекарственный препарат безопасен. Более того, его так же рекомендуют применять беременным и даже грудным детям, но и дозировка будет существенно отличаться во втором случае.

Из противопоказаний я нашла разве что геморрой в стадии обострения, но все равно при такой болячке так же использовала. Написано еще, что может вызвать привыкание и кишечник облениться может, но и таких проблем у меня так же не было.

При использовании очень хорошо себя показала. Использовать глицериновые свечи нужно предварительно проведя гигиенические процедуры и помыв руки с мылом. Лучше всего свечку вводить в положении лежа на боку, но при этом не стоит ее сильно засовывать, за счет своей консистенции она сама скользить по слизистой.

При первом же применении я удивилась тому, на сколько быстро действует это средство. У меня глицериновая свеча проявляет свой эффект спустя 20 минут после применения. Ни разу не вызвала раздражение на слизистой и всегда срабатывала. Привыкания так же у меня не было.

изображение


Клизма.

Очень быстрый способ избавиться от запора, но и увлекаться не нужно, потому что здесь больше действует сама клизма, а стенки кишечника не работают в полной мере. Я делаю клизму разовым способом на теплом растворе ромашки или календулы. Беру 1 столовую ложку травы и завариваю 1 стаканом кипятка, настаиваю и ввожу теплым. Помогает через 10 минут.

изображение






Добавил: Verona777 9-03-2016, 14:12 Вернуться назад
Теги :

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Голубитокс

Голубитокс Голубитокс – натуральный концентрат голубики на шунгитовой воде, дополненный специальным комплексом...

Lss для похудения

Lss для похудения Сегодня я хотела бы посвятить ваше внимание информации о препарате Lss - если быть точнее, то это...