Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

- Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Артропант

Артропант Артропант – крем для суставов с уникальным составом и сильными целебными свойствами. При регулярном...

изображение

Лечение шейного остеоходроза на дому доступно каждому больному человеку, главным условием которого является регулярное выполнение всех лечебных мероприятий.

Способы лечения в домашних условиях

К найболее востребованным и эффективным методам домашнего лечения шейного остеохондроза относятся:

- лечебная физкультура

- массаж и самомассаж

- психотерапия

- рецептны народной медицины

- лечебная диета

- использование специальных приспособлений, таких как аппликатор Кузнецова

- самостоятельное наружное приминение оприделенных лекарственных препаратов

изображение


Самомассаж при шейном остеохондрозе.

Сядьте за стол, локтем левой руки обопритесь о стол, затем с помощью указательного пальца правой руки аккуратно обследуйте все мышци правой стороны шеи. Разминайте и бережно массируйте болезненные участки шеи, выполняя при этом спиралевидные или прямоленейные двидения. Дальше также проработайте левую сторону шеи. Потом тщательно помассируйте затылочный бугор, оказывая на него давление большими пальцами рук.

Использование медовой мази для лечения остеохондроза шеи. Возьмите 10 гр мумие и растворите его в 1 столовой ложке теплой воды и соедините с 200 гр разогретого на паровой бане натурального меда. Тщательно размешайте. Наберите горячей ложкой небольшое количество полученной мази. Сначала хорошенько помассируйте 5 минут одной рукой всю зону воспаленных участков, затем нанесите тонкий слой мази на больную часть шеи и снова помассирейте около 1 минуты. Потом снова смажьте болезненную зону медовой мазью и в течении 2 минут помассируйте. В конце процедуры вновь нанесите небольшое количество мази и хорошенько проработайте проблемную зону шеи. Сверху накройте толстым слоем ваты, прикройте целофаном и укутайте теплым шарфом. Выполняйте данную процедуру за 1-2 часа перед сном, а ранним утром тщательно обмойте шею теплой водичкой и также укутайте большим шерстяным платком.

Травяные компрессы при лечении шейного остеохондроза. Снять сильные болевые ощущения и расширить кровеносные сосуды в домашних условиях хорошо помогают листья хрена. Промойте лист водой и ошпарьте его крутым кипятком, затем остудите его до комфортной температуры, готовый компресс приложите к задней поверхности шеи и к воротниковой зоне. Верх прикройте полиэтиленовой пленкой и хорошенько укутайте шарфом. Продержите компресс около 60 минут.



Добавил: nadejda90 9-03-2016, 21:50 Вернуться назад
Теги :

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Голубитокс

Голубитокс Голубитокс – натуральный концентрат голубики на шунгитовой воде, дополненный специальным комплексом...

Добавить комменентарий к Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *