Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Лук польза и вред

Отбеливающий крем Miracle Glow

Отбеливающий крем Miracle Glow Все больше салонных процедур становятся доступными в домашних условиях. Вот и от пигментных пятен и...

Даже маленькие детки знают, что лук приносит огромную пользу, ведь так с самого детства им говорят родители. Конечно же родители не ошибаются, обычный репчатый лук и его зеленые стебли приносит огромную пользую для организма, а иногда и для красоты женщины. На сегодняшний день, тяжело представить какое либо приготовления, без обжаренного до золотистого цвета этого клубня, ведь он еще и вкусный в любом своем проявлении. Наша сегодняшняя статья, даст некоторые разъяснения тем, кто еще не все знает про лук, какую пользу он приносит, и есть ли какие то негативные стороны этого растения, разберем тщательнее эту тему ниже.

изображение


Польза лука для здоровья человека

Лук является чудесным лекарством и средством для укрепления иммунитета, он способен бороться с простудными заболеваниями, с вирусными хворями, не причиняя нам вреда, но нанося тяжелый удар по различным микробам. По мимо этого, лук как и его зеленые стебли, очень вкусный продукт, его можно употреблять сырым, можно мариновать, можно жарить и варить, его приятный аромат в готовом виде, делает различные приготовления более вкусными и аппетитными. И все же, больше пользы от него идет для организма, что рассмотрим далее.

Благодаря наличию в луке большого количества витаминов (A, B, C, PP), он полезен при авитаминозе. Безусловно, видов лука очень много, но все они обладают практически одинаковыми свойствами полезности и вреда.
Эфирные масла лука помогают при вирусных заболеваниях (простуде, гриппе) - для лечения можно нюхать нарезанные дольки репчатого лука несколько раз в день.

Лук очень богат железом. Получить этот важный элемент можно как из сырого, так и из жареного, печеного и тушеного лука.
Антибактериальные свойства лука вызваны содержащимися в нем фитонцидами. Благодаря фитонцидам, лук уничтожает большое количество микробов например различных бактерий, стрептококков, гонококков, грибков, все они просто погибают при попадании этого замечательного овоща в организм человека.

Соответственно, лук просто прекрасный способ укреплять иммунитет и стать поводом для профилактики бактерий и вирусов.

изображение

Польза лука для красоты

Лук не только целебное растение, он еще способен украшать красоту женщины, делать ее более красивой. Он очень положительно влияет на волосы, поскольку с его помощью, можно наладить циркуляцию крови на коже головы, которая способна восстанавливать и пробуждать спящие луковицы волос. Именно поэтому, не редко рекомендуют лук добавлять в маски для волос, или его сок.

Шелуха репчатого лука, так же значительно укрепляет волос, а кроме того, способна его закрасить. Все мы знаем, как в советские времена, в шелухе лука красили пасхальные яйца, таким же образом, можно закрасить волосы и устранить седину. Цвет получается рыжеватый, но насыщенный, переливается, становится блестящим, при этом укрепляет волосы.

изображение


Возможный вред лука

Наверное первое что является недостатком, это сильный запах лука, который в сыром виде не очень приятный, поэтому любое его использование, если он не жаренный и не маринованный, вызывает не приятные эмоции благодаря аромату. Иногда этот запах трудно вывести с одежды, и простая чистка зубов не лишит его запах изо рта, поэтому его неприятный аромат занимает первую позиции недостатков лука.

Кроме этого, лук способен наносить и вред на организм, обжигать внутренние органы именно желудок и кишки, если конечно не придерживаться нормы и злоупотреблять луком, есть его нужно и можно, но так же в меру. При некоторых заболеваниях желудка, лук впредь нельзя есть, если есть например гастрит и язва, поэтому страдающим этими болезнями лучше не связываться с луком.

В остальном, лук, это просто шикарное лекарственное, полезное, средство для красоты и здоровья.








Добавил: alya777 8-04-2016, 14:42 Вернуться назад

Отбеливающий крем Miracle Glow

Отбеливающий крем Miracle Glow Все больше салонных процедур становятся доступными в домашних условиях. Вот и от пигментных пятен и...

Spot-G - возбуждающий гель

Spot-G - возбуждающий гель Можно бесконечно рассуждать о том, что в браке самое главное: взаимопонимание, уважение или...

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...