Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Восемь продуктов, очищающих организм

- Восемь продуктов, очищающих организм

Восемь продуктов, очищающих организм

Black Mask от прыщей и точек

Black Mask от прыщей и точек Чудо маска от прыщей и точек! Подробнее...

Восемь продуктов для очищения организма

1. Чеснок.
Чеснок снижает уровень холестерина, очищает сосуды.

2. Белокочанная капуста.
Выводит из нашего организма тяжелые металлы, а также токсины.

3. Яблоки.
Яблоки стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, а также выводят из организма токсины.

4. Клюква.
Является противовирусным средством.

5. Репчатый лук.
Репчатый лук убивает грибки, выводит из организма токсины.

6. Свекла.
Свекла улучшает перестальтику, выводит токсины из нашего организма.

7. Авокадо.
Улучшает пищеварение.

8. Сельдерей.
Сельдерей очищает кровь.

Все эти продукты действительно очень полезны, поэтому их необходимо включать в ваш рацион питания. Кстати, в яблоках, например, также содержится витамин А, который помогает поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей, а, например, в капусте вы найдете витамин С, который поддерживает наш иммунитет.

Яблоко подойдет в качестве последнего приема пищи. Питаться в день нужно пять или шесть раз. Между основными приемами пищи должно пройти примерно три часа.

Чтобы уменьшить аппетит, пейте за тридцать минут до приема пищи стакан воды. В день в норме человек должен выпивать восемь стаканов или два литра воды. изображение




Добавил: Werewolf 9-04-2016, 13:14 Вернуться назад
Тэги: здоровье, организм

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Семена Тао для похудения

Семена Тао для похудения Быстрое и безопасное похудение с помощью очищения организма семенами Тао...

Black Mask от прыщей и точек

Black Mask от прыщей и точек Чудо маска от прыщей и точек!...