Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Боязнь людей

Сироп мангустина

Сироп мангустина Когда человек набирает лишний вес и у него уже не получается влезть в свою одежду, возникает...

Социофобия или антропофобия - это боязнь людей. Хотя само слово социофобия скорее означает боязнь общества и ситуаций, которые в этом обществе случаются. Социофоб боится непредвиденных и нестандартных ситуаций, которые возникают в данном обществе и испытывает сильнейшую тревогу и стресс. Именно незнание того, как себя вести приводит социофоба к тому, что у него возникает естественное желание отдалиться от людей как можно дальше. Уединение и одиночество - вот комфортная зона социофоба. Наедине с самим собой он чувствует себя спокойно.

Антропофобия - это навязчивый страх (фобия - боязнь). Психическое состояние (расстройство). Его причины обширны и часто не имеют логического объяснения. Бояться людей можно по разным причинам. Но все одно сводится к тому, что человек, подвергнутый такому состоянию, испытывает сильный дискомфорт, находясь вблизи с другими людьми. изображение

Боязнь людей. Причины:

  • травма детства. Может быть вызвана испугом, обидой или обманом, которые берут свое начало с самого детства. Ребенок мог быть подвергнут насилию и насильственному послушанию, а со временем его такое состояние приобрело черты характера и устойчиво поселилось в нем. То есть в раннем детстве ребенок попал в непривычную для него ситуацию, получил сильнейшее нервное потрясение (зачастую неосознанное) и со временем не смог об этом забыть, а запомнил и утаил такое состояние, которое долгое время его преследовало. После полученного стресса в детстве, ребенок становится замкнутым, малообщительным, а хуже всего то, что если во время его из этого состояния не "вытащить" в возрасте это может перерасти ко многим боязням, в том числе боязни людей.

  • стресс, связанный с грабежом, насилием или нападением в более зрелом возрасте. Человек перестает верить людям, начинает их всячески избегать и перестает им доверять. В мегаполисах боязнь людей наиболее распространена, так как в больших городах личностные качества человека минимизируются.

Боязнь людей (антропофобия) может выражаться по разному. Одни боятся большого скопления людей, боятся выступать с докладом или на экзаменах перед аудиторией, боятся говорить или просто находиться в большом кругу людей. Есть боязнь дошкольного или школьного возраста, боязнь пожилых или взрослых людей, боязнь лысых и даже рыжих людей. Все это характеристики антропофобии. Не менее распространенная ситуация - боязнь всех людей. изображение

Симптомы боязни людей:

  • потливость,

  • дрожание конечностей,

  • повышение пульса

Как избавиться от боязни людей?

Проблема антропофобии заключается в том, что не все больные могут признаться в том, что у них есть такая фобия. Кроме того, человек, боящийся людей, постесняется обратиться за помощью к специалисту. Эта фобия может прогрессировать и со временем набирать все большие обороты. Ситуация может сильно усугубиться.изображение

За помощью следует обратиться к психотерапевту. Ведь если не вмешиваться и оставить это состояние на самотек, к этой фобии могут прибавиться и другие страхи, боязни. Станет только хуже...

Важно, чтобы у человека, страдающего антропофобией (социофобией), возникло сильное желание побороть этот недуг. С помощью беседы со специалистом устанавливается контакт, доверие и возможные пути устранение фобии.

Необходимо выработать уверенность в себе. Действия должны быть каждодневными. Начинаем улыбаться прохожим, заводим беседу с незнакомыми людьми, спрашиваем интересующую нас информацию, благодарим за помощь, знакомимся с человеком и не нервничая, начинаем с ним беседовать.

Боязнь людей лечится в кругу людей. Постепенно непривычные и пугающие вас ситуации забудутся. Человек привыкает к обществу и перестает бояться людей.


Добавил: irish 11-04-2016, 12:24 Вернуться назад
Тэги: боязнь людей, как перестать бояться людей, социофобия, антропофобия, как стать уверенней в себе, страх людей

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Спрей М16 для потенции Потенция это явление, которое для мужчины считается нормальным явлением...

М16 спрей для потенции

М16 спрей для потенции Проблемы с потенцией стали мужчин беспокоить всё больше и больше, поэтому учёные создают новые...

Detoxic

Detoxic В человеческом организме могут поселятся разные микроорганизмы, которые питаются за счёт...