Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Диета для желудка

Турбофит для похудения

Турбофит для похудения Турбофит – препарат для экспресс-похудения, который позволяет обрести стройные формы всего за...

Доброго времени суток, дорогие читатели и посетители моего отзыва! В сегодняшней статье мне хочется рассказать вам о диете для желудка.

Что такое диета и для чего она нужна?

Диетой можно назвать определенное ограничение в пище, а точнее говоря в тех продуктах, которые могут раздражать определенные органы человеческого тела, если они и так находятся в болезненном состоянии.

Это же касается и желудка, даже можно сказать, что чуть ли ни в первую очередь касается этого важного органа.

Если человек страдает о хронического гастрита, который выражается в периодических воспалительных процессах на слизистой оболочки желудка, то диета ему не просто рекомендована, а необходима, а особенно в период лечения.

изображение

Благодаря диете, желудок подвергается меньшей нагрузке, чем при употреблении всех продуктов подряд, а поэтому более становится способен к восстановительному процессу.

Если к терапии с участием комплекса лекарственных препаратов еще присовокупить желудочную диету, то положительный результат становится наиболее вероятен.

В чем состоит диета для желудка?

Желудочную диету условно можно разделить на две части - то, что при ней запрещено, и то, что при ней разрешено.

При диете для желудка запрещается в основном те виды продуктов, которые раздражают слизистую оболочку, и тем самым замедляют восстановительный процесс. Сюда можно отнести - жареное, острое, копченое, соленое, жирное, всякого рода сладости, бисквит, тортики, кофе и тому подобное.

Относительно того, что можно сказать о разрешенных продуктах, то это в основном - вареное, приготовленное на пару, несоленое (или совсем малосоленое), нежирное и всё как можно более натуральное.

Разрешенные и запрещенные продукты при желудочной диете.

Если начать говорить конкретно об определенных продуктах, то среди запрещенных можно выделить сдобные продукты, черный хлеб, жирные горячие блюда, некоторые виды овощей (в первую очередь помидоры, которые сильно повышают уровень кислотности в желудке), различного рода консервации и засолки, иные продукты, которые вызывают повышение кислотности, в том числе кисломолочные.

изображение

Сюда же можно отнести те продукты, который являются трудно перевариваемыми - в основном это бобовые и мясные, особенно сало.

И конечно, необходимо здесь сказать об откровенно вредных продуктах, которые не просто не помогают лечебной терапии, а прямо-таки делают ее бесполезной - газированная сладкая вода, чипсы, сухарики с приправами, алкоголь, особенно пиво и тому подобные суррогатные продукты.

К разрешенным же продуктам можно отнести белый хлеб, и желательно вчерашний, так как съеденный свежий хлеб в желудке скатывается в комки и тем самым трудно переваривается.

изображение

Фрукты в этом случае можно только сладкие (ни в коем случае не кислые), и перед употреблением желательно подвергнуть их термической обработке.

Очень полезны различного рода каши, особенно овсяная, которую желательно употреблять утром на завтрак, а также молочные, яичные, рыбные и мясные продукты, которые приготавливаются на пару (или в пароварке или в мультиварке).

Что касается питья, то в обязательном порядке нужна в рационе вода, слабенький чай и какие-нибудь сладкие, но не ядреные компоты, которые можно также разбавить водой.

Вывод.

Исходя из всего вышесказанного, считаю, что диета является очень важным делом при лечении заболеваний органов желудочно-кишечного тракта и помогает ускорить лечебно - восстановительный процесс вместе с принимаемыми лекарственными препаратами.

Благодарю всех за проявленное внимание к моему отзыву и будьте здоровы!



Добавил: Venera87 3-06-2016, 17:38 Вернуться назад

Сироп мангустина для похудения

Сироп мангустина для похудения Уникальное и незаменимое средство для похудения...

Спрей м16

Спрей м16 Если желаете жить, словно в роскошном женском романе, а вместо этого каждый вечер в вашу постель...

Detoxic (Детоксик)

Detoxic (Детоксик) Detoxic – сильный препарат для мягкого очищения организма от паразитов и гельминтов. Снимает все...