Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Релаксация

- Релаксация

Релаксация

Сементал

Сементал   Препарат Сементал сейчас довольно-таки популярен и очень многие пользователи стараются...

Что такое релаксация ?Это состояние души и организма в целом при котором все вместе обретает расслабление ,покой ,умиротворение ,воссоединение самим с собой ,приобретая гармонию .Релаксация очень полезна как для тела ,так и для души .Почему .Да потому что ежедневное бытие ,ежедневный труд ,ссоры ,трата энергии , очень выматывает организм съедая наши нервные клетки .Поэтому обязательно нужно релаксировать .Конечно каждый это делает по-разному .Кто-то употребляет алкоголь чтобы расслабиться ,кто-то ходит в кино ,боулинг ,на каток ,встречается с друзьями ,а кто то бьет грушу в спортивном зале .

На эту тему можно философствовать очень много и очень долго .Каждый человек по-разному видит и ощущает зону релакса .При помощи релаксации человек на время избавляется от своих проблем ,забывает все плохое ,что с ним случалось за последнее время , погружается в иной мир .Мир радости , получения удовольствия ,мир смеха или мир добра и уюта .Я релаксирую каждый раз по -разному .Я люблю посещать уроки йоги .Это очень релаксирует меня ,приводит мои мысли в порядок ,расслабляет мое тело ,очищает мои мысли .С помощью йоги я превращаюсь в самую добрую девушку на свете ,которая просто не способна сделать зло или отказать в чем то кому то .

Я считаю ,что йога это отличный способ получить релакс .Также одним из способов релаксации является принятие ванны с ароматными маслами .Такими как сирень ,ромашка ,эвкалипт ,пихта , фиалка ,мелисса .Эти травы хорошо успокаивают нервную систему ,благополучно влияют на кожу тела , открывая поры ,очищает тело от всех негативных факторов .Обязательно я себе зажигаю много свечей вокруг ванны ,делаю себе интимную ,романтическую обстановку ,включаю медленные ,любимые композиции ,могу еще взять с собой бокальчик красного вина и получать колоссальное удовольствие от всего происходящего вокруг .И пусть весь мир подождет .

Конечно в мою релаксацию так же входят и активные мероприятия .Я люблю ходить на концерты звезд русской эстрады ,на концерты мировых популярных звезд .Очень люблю Мадонну , Шакиру ,Бейонсе , Руки Вверх ,Ирину Билык .На всех этих концертах я была .И это просто не передать словами ,какую релаксацию я получила от концерта ,какое удовольствие , какое умиротворение своей души .Этот такой положительный заряд всего организма ,что просто хочется взлететь высоко и петь со всем миром .Релаксация -это полезное дело .Не забывайте делать это регулярно .изображение



Добавил: Julia 23-02-2016, 01:00 Вернуться назад

Detoxic (Детоксик)

Detoxic (Детоксик) Detoxic – сильный препарат для мягкого очищения организма от паразитов и гельминтов. Снимает все...

Липокарнит для похудения

Липокарнит для похудения Лишний вес это всегда проблема, так как выглядит это совсем не красиво, и поэтому большинство...

Сироп мангустина купить

Сироп мангустина купить Наверное в наше время одна из самых распространенных проблем является конечно же проблема...