Скачать аниме шаблоны dle у нас можно Падение Олимпа Смотреть онлайн без регистрации, а ещё все скачать аниме бесплатно на сайте
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Простуда лечение

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

У меня пока что еще ни один осенний или зимний сезон не обходился без простуды. То ли иммунная система такая слабая, то ли одеваюсь не по погоде, но результат всегда тот же. Начинается все как обычно с того, что я промерзла в ноги и на следующий день, как правило, начинает знобить и болит горло, повышается температура. Так как с детства меня все время лечили всякими народными средствами и все это имело шикарный результат, то и уже повзрослев я так же лечу простуду себе, супругу и детям народными средствами. Иногда так же покупаю в аптеке мази для растирания и отхаркивающие препараты для того, чтобы быстро избавиться от кашля.

Лечение простуды.

Частое и теплое питье.

Так как во время простудных заболеваний организм атакуется токсинами, то для того, чтобы их быстрее вывести необходимо соблюдать правильные режим питья. А для этого нужно за день выпивать положенные 1,5 - 2 литра жидкости. Для этого нужно пить именно теплое. Можно не только пить чаи, но и теплые бульоны и все это пить мелкими глотками. Я чаще всего простудные заболевания лечу такими чаями, как зеленый чай с ломиками лимона, чай с малиновым вареньем, ромашкой и липой, теплое молоко с добавлением меда, пищевой соды и немного сливочного масла.

изображение


Пить нужно именно после приема пищи, чтобы все это долге время было на слизистой горла и убивало бактерии. Еще быстрее такие чаи помогают выздороветь в том случае, если сперва выпить, а потом лечь в постель под теплое одеяло и как следует пропотеть. Вместе с потом выходят и токсины, выздоровление проходит быстрее. Для этого лучше всего подходит чай с липой и малиновый.

Для того, чтобы правильно приготовить чай на травах при простудных заболеваниях берем 1 столовую ложку травы вроде ромашки, шалфея, липы и завариваем 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать нужно более 20 минут, процеживать, а после пить мелкими глотками.

Полоскание горла.

Любое простудное заболевание так же сопровождается и дискомфортом в горле. Это может быть боль, першение и так далее, поэтому важно так же и снимать воспаление, раздражение с горла. А для этого я при простуде полощу горло. Не даром многие очень хвалят такую смесь для полоскания горла, как морская вода, потому что ее состав очень хорошо снимает воспаление и убирает вредные бактерии. А для приготовления такого раствора нужно на 1 стакан теплой воды положить 5 капель йода, 1 чайную ложку пищевой соды, столько же морской соли и все перемешать. Полоскать лучше всего нужно после прием пищи и не менее 7 раз в день. Полощу всегда теплым раствором в течении 15 минут. После ничего не ем, чтобы раствор еще долго работал на слизистой.

Прогревание горла и грудной клетки.

Так же очень хороший способ быстрого избавления от простуды. Я использую для этого ультрафиолетовую лампу или обыкновенную грелку. Но так же прогревать можно при помощи процедуры УФО в больнице, где используют озон, который быстро восстанавливает больную и воспаленную слизистую горла, снимает воспаление и раздражение. Так же прогреваться можно и при помощи крупной соли. Для этого соль прогревается на сковородке до слегка горячего состояния и высыпается в мешок из плотной ткани.

Прогревать нужно горло и грудную клетку 25 - 30 минут и следить за тем, чтобы шло тепло, а не сильно жгло кожу.

Ингаляции при простуде.

Для меня это самый быстрый способ избавиться о простуды. И для этого у меня есть небулайзер. Я заливаю в резервуар немного минеральной воды, капаю 5- 6 капель эфирного масла вроде сосны или эвкалипта и надеваю насадку для ингаляции.

изображение

Дышу глубоко таким паром. Как правило помогает облегчить симптомы уже после первого применения.

изображение









Добавил: Verona777 3-03-2016, 17:56 Вернуться назад
Теги :

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Сироп мангустина для похудения

Сироп мангустина для похудения Уникальное и незаменимое средство для похудения...

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...