Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Повышенный холестерин

Сементал

Сементал Сементал - цена.    В данное время препарат продаётся только через интернет сервисы,...

Часто можно услышать такой вопрос - почему повышается холестерин, как понизить холестерин? Многие пытаются решить эту проблему самостоятельно, так ка думают, что причиной повышенного холестерина является неправильное питание, садятся на диеты, даже не разобравшись в истинных причинах почему холестерин повысился. Ведь у каждого человека причинами высокого уровня холестерина могут быть самые разнообразные.

Так давайте попробуем выяснить что такое холестерин, для чего он нужен нашему организму, что такое плохой и хороший холестерин, как понизить нежелательный уровень холестерина.

Холестерин является именно жиром, который вырабатывается у нас в организме, а именно в печени и нужен для того, чтобы наш организм мог стабильно работать и выполнять свои привычные функции, которые очень важны для нашей жизни.

изображение На фото вы можете увидеть нормальный уровень холестерина в крови, он выглядит как желтые тельца, и свободно движется по венах.

Для чего нужен холестерин?

Он выполняет важнейшие функции в нашем организме, с помощью него у нас вырабатываются нужные половые гормоны и гормоны надпочечников, он решает каким молекулам можно проникать в клетки, а каким нет, также поддерживает клетки на нормальном уровне, он также перерабатывает солнечные лучи в витамин Д, Также он нужен для того, чтобы правильно происходил обмен веществ жирорастворимых витаминов. Так что как видете его роль очень важна для многих самых главных процессов нашей жизнедеятельности.

Какой уровень холестерина считается нормальным для человека?

Нормальным считается такой уровень холестерина в крови, если он не будет выше 6 ммоль/л. Все что идет выше уже считается нарушением выработки холестерина. Очень высоким считается, когда уровень холестерина выше 7,8 ммоль/л. Тогда уже это опасно и может развиваться атеросклерозная болезнь. Поэтому считается, что если уровень составляет выше 6, то нужно принимать какие-то меры и начинать искать причины повышения и проходить нужное лечение.изображение

На фото мы видим, что собой представляет повышенный уровень холестерина. Он просто напросто может закупоривать артерии и, тем самым, нарушать поток крови в организме. Из-за чего нарушаются общие процессы в организме и ухудшается общее состояние всех важных функций.

изображение

Так если же уровень холестерина не всегда зависит от еды которую мы употребляем, так где же тогда искать причины, почему повышается холестерин?

Причины повышения холестерина

В первую очередь такое заболевание может быть наследственным. Также есть некоторые болезни, которые дают некоторые нарушения, из-за чего может также повышаться холестерин. Среди таких заболеваний можно назвать такие как гипертония, почечная недостаточность, различные заболевания печени и поджелудочной железы, сахарный диабет и другие.

Эти болезни могут очень сильно повлиять на изменение нормальной выработки печенью холестерина.

Также среди причин повышения плохого холестерина выделяют процесс беременности, курение, злоупотребление алкоголем, использование некоторых таблеток, ожирение, а также если с возрастом появляются хронические заболевания тоже может вызвать излишек холестерина.

Чем опасен высокий уровень холестерина?

Такой уровень плохого холестерина может вызвать ряд неприятных заболеваний и последствий.

Какие продукты повышают холестерин?

Некоторые из продуктов все же могут воздействовать на уровень холестерина в крови. Это такие продукты, как мясо, колбасные и сырные изделия, сало, кондитерские мучные изделия, торты, сливки и т. д.

Но все же хотелось бы сказать, что продукты не играют особенно важной роли, если же их не употреблять в нереально больших количествах.

Так что нужно следить как и за своим рационом, так и за образом жизни, меньше употреблять в пищу вредных продуктов, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и тогда никакие болезни вам не помеха.









Добавил: anna1990 4-03-2016, 12:43 Вернуться назад
Тэги: норма холестерина, повышенный уровень холестерина

Сементал

Сементал Сементал - цена.    В данное время препарат продаётся только через интернет сервисы,...

Сироп мангустина

Сироп мангустина Одна из самых актуальных проблем, которая почти что каждого уже касается в наше время - это конечно...

Сироп мангустина

Сироп мангустина Чтобы всегда быть стройной и красивой, необходимо тщательно следить за своей фигурой, поддерживать...